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饮用减肥果的注意事项

2023-07-16 来源:小侦探旅游网

减肥果的品牌有哪些

1、健尚纯天然瘦瘦果养颜瘦身减肥50克,价格为4.5元;

2、百花苑优质减肥果1000克,价格为17元;

3、思彤佰花减肥果80克,价格为8元;

4、越南进口瘦身果250克,价格为10元。

建议大家在购买的时候,仔细对比一下减肥果的质量、生产日期等因素,结合价格等,购买到心仪的减肥果。

饮用减肥果的注意事项

1、冲泡减肥果的时候,切忌不要加糖和蜂蜜,这些含糖比较高的物质热量也高,会影响减肥的功效。

2、减肥果富含维C,因此不适合和牛奶、豆浆一起食用。

3、寒性体质不要多吃。

减肥果的食用方法

减肥果的营养价值及功效均很不错,然而,减肥果怎么吃呢?下面,大家就一起来看下其的食用方法。

减肥果的果实一般不直接食用,因为它含有大量的柠檬酸、苹果酸、脂肪酶、水解酶等有效分解脂肪的成分,直接食用会觉得苦涩、酸涩,口感不好。所以减肥果大多经过采摘后,用人工加工的方式制成果干,再来进行冲泡饮用。

减肥果味道苦涩,因此在冲泡时一般放1-2片,用沸水冲泡即可,稍凉后就可以饮用了。如果不能忍受减肥果的苦涩味道的,可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花,这样就可以减少瘦瘦果本身的苦感。

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