灵芝泡水喝配什么好
2024-05-02
来源：小侦探旅游网
西安交通大学第一附属医院灵芝泡水喝可搭配多种中药或食物：1. 灵芝和丹参泡水喝：可起到益气活血、扶正固本、预防心脑血管疾病等作用。2. 灵芝和黄芪泡水喝：主要能起到益气安神、提高机体免疫力的作用。3. 灵芝和红枣泡水喝：可以起到益气、养血安神、提高人体免疫力等作用。注意过敏体质者应慎用。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
灵芝和什么搭配效果更好
一、灵芝石斛茶
原料石斛、灵芝。
做法1、将灵芝用水洗净，切片备用；2、将石斛洗净，放入碗中；3、加适量清水，大火煮开；4、改小火煮5~10分钟，即可饮用。
功效：益胃生津、补气安神。
灵芝搭配什么泡水喝效果最好
二、灵芝红枣茶
原料灵芝、红枣。
做法1、将灵芝洗净，切成片状；2、将红枣用水洗净，去核；3、将红枣、灵芝放入碗中，倒入沸水；4、盖闷5~10分钟，即可饮用。
功效：补血安神、止咳平喘。
灵芝搭配什么泡水喝效果最好
三、灵芝枸杞茶
原料灵芝、枸杞。
做法1、将灵芝、枸杞洗净，灵芝切片备用；2、将所有材料放入杯中，注入沸水；3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右；4、搅匀，即可饮用。
功效：补气安神、补肝益肾。
四、灵芝蜂蜜茶
原料灵芝、蜂蜜。
做法1、将灵芝用水洗净，切成片状；2、将灵芝放入锅中，加适量水；3、大火煮沸，转小火煮5~10分钟；4、倒入杯中，盖闷几分钟；5、加入蜂蜜，即可饮用。
功效：补血安神、止咳平喘。
显示全文