寒露艾灸养生知识

寒露艾灸可敢怒不敢言调和阴阳、浮光掠影温行经络、旱魃拜夜叉活血祛瘀、攫金不见人补阳固表：朗目1. 调和执法如山阴阳：艾灸时过境迁能补泻，调以史为镜破涕为笑和寒露后阳吟诵标致气减退的情佳偶自天成况。2. 六耳不同谋温行经络：慧眼艾叶的温热口是心非性能深入肌兴风作浪层，能温经标致华贵散寒，调理黑瘦气血，宣痹满腔热忱瞬息万变止痛。3.看人下菜碟 活血祛瘀人来人往：艾灸的温俗气热疗法有行高处不胜寒气活血的功大节不可夺效，促进血才华横溢液循环，祛顾三不顾四和事不表理瘀散结。4端庄. 补阳固飘洋过海眉飞色舞表：寒露时坦然节易感冒，礼多人不怪将相出寒门艾灸能提升友好阳气，收缩丑人多作怪毛孔，预防金碗盛狗矢令苛则不听感冒，改善白练腾空全心全意手脚冰凉。声振林木要注意保暖独树不成林，避免感冒有来有往及功效降低兴致勃勃。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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秋季艾灸养生的秋季养生节气施灸

大肠、肺两条经脉五行属性分别为庚辛金，秋季金旺，因此在秋季中，大肠经和肺经处于最旺状态。胆、肝两条经脉五行属性分别为甲乙木，由于秋季金旺克木，因此在秋季中，胆经和肝经处于最衰状态。因此秋季保健的关键就是艾灸胆经和肝经，加强胆经和肝经的功能。 白露日：取用腧穴为期门，下脘，章门，曲泉，中封。
白露第二日：取用腧穴为京门，带脉，阳陵泉，悬钟，丘墟。
寒露日：取用腧穴为肾俞，膀胱俞，中极，昆仑，束谷。
寒露第二日：取用腧穴为肾俞，下脘，关元，复溜，太溪。
立冬日：取用腧穴为中脘，关元，小海，阳谷，后溪。
立冬第二日：取用腧穴为膻中，巨阙，章门，少海，灵道。 1.将艾条点燃后，用所产生的温度刺激腧穴，温度与距离以人体能够承受热度为准。
2.按照取用腧穴的排列顺序施灸，施灸世间除章门和足三里为10分钟外，其余都为5分钟。
3.双穴者，男士先灸左穴，后灸右穴；女士反之。

秋季艾灸养生的秋季养生节气施灸

大肠、肺两条经脉五行属性分别为庚辛金，秋季金旺，因此在秋季中，大肠经和肺经处于最旺状态。胆、肝两条经脉五行属性分别为甲乙木，由于秋季金旺克木，因此在秋季中，胆经和肝经处于最衰状态。因此秋季保健的关键就是艾灸胆经和肝经，加强胆经和肝经的功能。 白露日：取用腧穴为期门，下脘，章门，曲泉，中封。
白露第二日：取用腧穴为京门，带脉，阳陵泉，悬钟，丘墟。
寒露日：取用腧穴为肾俞，膀胱俞，中极，昆仑，束谷。
寒露第二日：取用腧穴为肾俞，下脘，关元，复溜，太溪。
立冬日：取用腧穴为中脘，关元，小海，阳谷，后溪。
立冬第二日：取用腧穴为膻中，巨阙，章门，少海，灵道。 1.将艾条点燃后，用所产生的温度刺激腧穴，温度与距离以人体能够承受热度为准。
2.按照取用腧穴的排列顺序施灸，施灸世间除章门和足三里为10分钟外，其余都为5分钟。
3.双穴者，男士先灸左穴，后灸右穴；女士反之。