花菜和海带可以一起吃。它们都是非常健康的食物,富含膳食纤维和各种维生素和矿物质。你可以将它们一起烹煮、蒸或者炒制,制作成各种美味的菜肴。同时,花菜和海带也可以在凉拌或者沙拉中一起使用。不过需要注意的是,某些人可能对海带过敏或者对其中的碘含量过敏感,因此在食用前最好咨询医生。