免疫力紊乱中医叫什么
2024-10-01
来源：小侦探旅游网
免疫力紊乱中医一般叫气血失调，建议清淡饮食，多吃一些补气血的食物进行改善，例如黑芝麻、红枣、阿胶、枸杞等，同时要保持心情舒畅，规律的饮食作息，适当的进行运动。造成气血失调的原因与长时间熬夜生活不规律，经常吃辛辣刺激性的食物、运动较少、久坐、压力大等，有着密切联系，症状可表现为失眠多梦、浑身乏力、手脚麻木、头晕目眩，面色苍白或发黄、精神恍惚等，因此要多进食补气养血的食物，并且要保证充足睡眠。气血失调容易造成人体免疫力下降，因此要做好保暖，避免受寒而感冒。
气血失调指气与血失去互相协调作用的病机。
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