初一的全体同学们：
大家上午好！首先祝贺你经历了父母的教诲、恩师的培养与同窗的帮助，满载着亲朋好友的祝福与期待，怀着好奇与憧憬，步入了我们城镇中学，即将开始人生又一段崭新的旅程！城镇中学对你的加入表示衷心的祝贺和热烈的欢迎！
但是要成为一名合格的初中生，不会像转变称谓一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折和爬坡――生活常识告诉我们：当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的乘客很容易站立不稳摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整的话就会出现不适应。为了让同学们迈好初中第一步，为此今天给同学们提出五点希望和建议，请同学们记好笔记。
一、重新定位打造自己
在初中这个新起点上，首先要重新定位自己，调整好心态。也许你是踌躇满志的来到新学校，希望能展现自我的风采，但中学招生范围扩大，新集体里人才济济，以前出色的你不再拔尖，还可能评不上班干部，成绩不尽如人意，名次下滑；也许你曾经是老师喜欢、家长骄傲、同学羡慕的好学生，但这并不说明以后你还是这一切荣耀的拥有者，因为城镇中学最敬重“超越”二字，在这里将会升起无数后起之秀？？每个人都可能遇到这些挫折，但你千万要记住：不能就此心灰意冷、一蹶不振，我们要用不懈的努力一点点证明自己。也许以前你曾经是“丑小鸭”，入学成绩比别人低，但不能就此盲目断定自己不行而自暴自弃，因为入学或摸底成绩只是代表过去，证明不了现在和将来，并不代表明天你不是美丽的小天鹅，新的竞争刚刚开始，谁是笑到最后的胜利者，就要看谁准备得更充分。
现在我们一起迈入初中大门，是站在同一起跑线上的，不管小学是否优秀，那都已成为过去，过高或过低的自我评价/都会困住前行的脚步，新的生活面前需要我们重新定位自己打造自己。
二、课程增加改变学法
小学主要是语文和数学两门课，而中学，初一就增加了英语、历史、地理、生物等学科，初二将增加物理，初三还将增加化学，而且学习内容增多，难度加大，进度加快，猛增的学习量往往让我们应接不暇，颇有点狗咬刺猬，不知从何下口之感。初中的学习状况改变了，再沿用小学的学习方法和方式显然无法适应，这里给大家讲一个案例：
小云和小吉自幼是亲密无间的好朋友，在小学时他们的成绩都旗鼓相当，相当优秀。后来一起考上了同一所中学。进入中学的第一次数学测验，小云考了全班第一，可是小吉才勉强及格。看到小云开心的样子，小吉怎么也高兴不起来。老师特定表扬了小云，而对小吉说，要他加把劲，向小云学习。小云考了好成绩，小吉并没有嫉妒，只是他想不通。你看，小吉平时和他一起上学，周末也在一起玩，也从来不请家教，上课时都在听老师讲课，作业都一样完成，老师也说他们一样聪明，可是为什么成绩却相差很大呢？
同学们，这就是学习的方法不同而出现的差异。到了中学要注意哪些学习方法呢？
第一要主动适应老师的授课方式。中学改变了小学那种事无巨细式的教学方式，老师往往集中讲解难点、要点，并且讲过就不再重复，我们要主动去适应老师的授课方式，包括语音、板书、思路、要求以及某些教学习惯。想做到这一点有两个诀窍：一是预习，拿着书本随便翻看不是预习，预习是把第二天的功课尽可能看懂，并找出不懂的地方，在课堂上做为重点听，这可以提高我们的听课效率培养自学能力。二是多请教，主动把自己的学习状况向老师介绍，有问题就大胆问，千万不要碍于面子而把听不懂的知识留到明天，从一开始就不能欠学习账，否则学习中的漏洞越来越多，到了高年级就难以弥补了。三是养成课堂上专心听讲的习惯，克服听课走神，提高听课效率。听课效率是小学到初中学习过渡的关键，初中课堂容量的增大，要求学生充分利用45分钟的时间，跟着老师的思路积极思考，认真领会，力求当堂掌握知识、当堂完成达标练习。四是作好课堂笔记。初中学科的急剧增多，同学们记忆量往往达不到，因此养成做笔记的良好习惯，要准备好“课堂笔记本”、“改错本”、“练字本”等；五是尽快的适应课业量急剧增多的现象，科学运筹时间，注意劳逸结合，提高学习效率。学会统筹安排各门学科，不能顾此失彼，严防偏科现象出现；要重视对英语的入门学习。
第二要制订科学的学习计划。要解决科目多学习量大的问题，最好方法就是制定学习计划。包括长期计划，新学期我的目标是什么，到期中期末我要达到什么水平，还可以找个竞争对手来激励自己；此外还有短期计划，也就是周计划、天计划，比如：我怎样安排这一天的学习和玩耍时间，利用什么时间做哪门作业，何时预习，何时做系统复习等等。只要这样踏踏实实完成每天的计划和小目标，就可以自如地应对新学习，达到长远目标。
三要注意摸索适合自己的学法。在初中阶段学习方法的重要性体现的尤为突出，因为学习的难度加深、灵活性加大，不能单凭死记、死学，要讲究记忆的方法，注意对知识的消化和理解。而且各学科的特点不同，学法也有区别，我们在新的学习过程中要注意不断反思和调整，逐渐摸索出适合自己的学法，做到事半功倍。
第三点建议：学会适应学会交往
首先我给同学们讲一个案例：
佳佳是父母的掌上明珠。不知怎么的，爸爸、妈妈发现她自从上初中后，话越来越少，就喜欢独自静坐在自己的卧室内，面对书本发呆。从前活泼、开朗、好动的她好像变了个人似的，而且有时还无故发脾气。偶然间，妈妈发现她的笔记本上写着：“为什么成绩下降？”“为什么同学都不喜欢我？”父母有些担心了，就去学校找老师了解情况。老师也反映现在的佳佳比较内向，上课不愿说话，与同学的交往也比较少，有时班级搞活动，她总是不知不觉地成为旁观者。
佳佳同学表现出来的现象，实际上是学校环境适应障碍。因此我希望我们的初一新同学不要象佳佳那样，要学会适应学会交往。适应学校环境的变化。到了初中人际交往范围发生了较大变化，大家来自不同学校，彼此陌生，这时很多人会感到孤独，想念过去的同学，这都是正常的心态。要摆脱这种不良状态，就要积极主动去熟悉新的班级和同学。初来乍到，也许一个熟人也没有，你会感到孤立无援，但想一想大家不都一样吗，都没有朋友又都渴望交友，我们可以主动一些，大胆和同学搭话，热情为班级做事，比如问问同学叫什么，然后把你介绍给他；同学缺少什么，可以借给他；老师要发新书了，积极去帮忙；值日表还没有排好，主动去清扫卫生……无形之中你就和同学、老师“混”熟了，越来越融入这个新集体，朋友多了起来，陌生感自然会逐渐消失。
三、要时刻牢记安全
安全这个话题是一个老话题，今天，尤其是对刚入初中的新同学，不得不再次提到安全这个话题。同学们，生命的价值是至高无上的，当我们还小的时候，我们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当我们长大了，离开了父母靠谁来呵护我们的生命？得靠自己，因此，我们要时时刻刻注意安全，一举一动想到安全，不能让我们的行为有任何闪失，不能让我们的身体受到任何伤害。安全方面包括很多内容：如交通安全、饮食安全、活动安全、家庭安全、交友安全等。希望同学们时时处处注意安全，以免使自己造成不必要的伤害。具体要求大家做到以下几点：
1、要注意交通安全。现在学校的学生多了，一放学上千名学生/一起涌上了/门口马路上的快车道，有步行的、有并肩骑车的、有骑车打闹说笑的、不仅存在许多安全隐患，学生上下学/出现交通事故的例子不胜枚举。最基本的交通规则我们又有那位同学不知道？在这里我要进一步要求大家/在上学路上骑车要靠右行，要走非机动车道，不在公路上骑飞车，不并行骑车，不放开手骑车；乘车时不搭乘/车况不好的车；上车后不推推搡搡，不将头伸出窗外；下车时要等车停稳；过马路时要先观察两边车辆情况；
2、要注意饮食安全。同学们在购买袋装食品时，要看包装是否完好，看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；所以我要再次提醒大家注意食品卫生和安全。
3、要注意设施的安全。要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座，发现电器损坏后不要擅自修理，应向老师和学校报告，请专人维修；上下楼梯要靠右慢行，不许将手搭在他人肩上或背上；初中学生不许坐在楼梯扶手上往下滑，不准在楼梯、走道上疯赶打闹；严禁将火柴、打火机等火种/带进教室，室内严禁私拉乱接电线；严禁随身携带水果刀、剪刀等管制刀具同学们之间也要相互监督，发现哪位同学带这些违禁物品要及时向老师报告。
4、要注意交友安全。俗话说“近朱者赤，近墨者黑”。我们一定要慎交友，要交益友。不结交社会上/不三不四的小青年，不交不了解情况的网友，更不能和网友会面，同学之间相处/要友善互助，不能以大欺小，以强凌弱，强讨恶要，对于此类事情，学校一经发现，一律给予严重警告处分，屡教不改者，一律勒令退学，并记入档案。同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，凡是与同学发生矛盾时，勾结社会人员参与打架斗殴的，一经发现，一律给予严肃处理。
四、以新的行为规范要求自己
到了中学阶段，许多行为规范发生了变化。一进入中学校门，你就要认真学习《中学生守则》，知道作为一名中学生，该做什么，不该做什么，努力进行行为规范的训练，养成良好的习惯，具体要求：
1.仪表端庄。中学生要穿戴整洁，朴素大方，不穿奇装异服，不烫发、染发，不化妆，不戴饰物，男生不留长发、不染发，女生不穿高跟鞋。
2.举止文明。不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。对家长有意见要有礼貌地提出，讲道理，不任性，不耍脾气，不顶撞；平时活动不影响邻里正常生活。
3.情趣高雅。不看色情、凶杀、暴力、封建迷信的书刊、音像制品，不听不唱不健康歌曲，不参加迷信活动。初中阶段不得使用手机、mp4、学习机，珍爱生命，不吸烟，不喝酒，不滥用药物，拒绝毒品。绝对禁止学生上网吧、打游戏、谈恋爱。
4.生活自律。秩序井然。生活节俭，不互相攀比，不乱花钱，不吃零食；学会料理个人生活，讲究卫生、干净整洁、自己的衣物、学习用品收放整齐，床铺整洁一致；生活有规律，按时作息，珍惜时间，坚持锻炼身体；经常与父母交流生活、学习、思想等情况，尊重父母意见和教导；外出和到家时，向父母打招呼，未经家长同意，不得在外住宿或留宿他人；体贴帮助父母长辈，主动承担力所能及的家务劳动，关心照顾兄弟姐妹。
同学们，这些行为规范看上去都很细小，对于你来说只要用心，都会作得很好，养成良好习惯，迈好中学生活第一步。生活就是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，
收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们以后的命运。选择从现在开始，让良好的习惯成就我们的未来！