1、女人是完全可以吃鸡爪的。鸡爪不仅对人体没有坏处,还能给女性养生带来诸多帮助,鸡爪的肉质是富含丰富的胶原蛋白,是最适宜女仍吃的美容养肤食物。帮助女人增加皮肤的弹性,预防皱纹、色斑等的出现。建议一周吃2-3次,功效看得见。
2、正在减肥中的人最好不要吃鸡爪,因为其中有很多蛋白质和脂肪,可能会导致身体肥胖,所以鸡爪是被列入到减肥人士不能吃的食物列表中的。哮喘、肺气肿、慢性支气管炎等疾病的患者也是不能吃的。还有就是有三高的人群,因为鸡爪中的胆固醇含量比较高,也会加重三高的并且。所以请以上人群一定要引起重视,最好不要吃。
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