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超简单早餐小吃营养又健康

2022-03-31 来源:小侦探旅游网

1、黄豆提前洗净泡发。建议睡前泡好,第二天早上起来打豆浆。

2、淮山去皮洗净。最好带上手套操作,不然手沾到淮山的黏液,会痒。

3、淮山切小块。

4、淮山和黄豆一起放入破壁机中,加盖,接通电源,按豆浆键,一边打碎豆子和淮山一边加热

5、一键式的十分方便,开始运作后就不用管了。听到报警声,豆浆已经打好了。

6、开盖,加入适量白糖,搅匀后放入碗中即可开喝了。

1.

黄豆提前洗净泡发。建议睡前泡好,第二天早上起来打豆浆。

2.

淮山去皮洗净。最好带上手套操作,不然手沾到淮山的黏液,会痒。

3.

淮山切小块。

4.

淮山和黄豆一起放入破壁机中,加盖,接通电源,按豆浆键,一边打碎豆子和淮山一边加热

5.

一键式的十分方便,开始运作后就不用管了。听到报警声,豆浆已经打好了。

6.

开盖,加入适量白糖,搅匀后放入碗中即可开喝了。

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