白芷粉的功效与作用及禁忌 吃白芷的好处
【解密特质】食物特色
白芷为伞形科植物杭白芷的根；别名川白芷、香白芷、杭白芷。白芷适应性很强，耐寒、喜温和湿润气候，我国各地均有栽培，喜向阳、光照充足的环境。白芷质硬，断面白色，粉性足，皮部密布棕色油点。气芳香，味辛、微苦。
【解密功效】保健功能
●白芷性温，味辛，归肺、胃经。辛散祛风止痛，温燥除湿，芳香通窍，尤以散阳明风寒见长，为阳明头痛、鼻渊头痛要药。兼可排脓疗痈。主治风寒感冒、头痛、眉棱骨痛、齿痛、目痒泪出、鼻塞、鼻渊、湿盛久泻、肠风痔漏、赤白带下、痈疽疮疡、瘙痒疥癣、毒蛇咬伤。
【解密存贮】慧眼+巧思
●白芷以干燥、根条肥大、体坚实、粉性足、香气浓郁者为佳。保存时宜置于干燥阴凉处，注意防潮防霉。
【解密摄取】最佳食法
●可内服、煎汤，4～10克；或入丸、散。
●与羌活、防风、苍术、细辛等配伍，可治感冒风寒，恶寒发热，头痛，骨节烦痛，脉浮紧。
●配清热解毒的银花、天花粉等，用于外科疮疡肿毒、红肿热痛。若脓已形成，可用其配皂角刺、蒲公英等排脓。
●与乌贼骨、白术、薏仁、芡实等同用，可治湿浊内盛、带下日久、清腥如水。
【解密宜忌】科学搭配
●阴虚血热者忌服。
【解密成分】营养结构
据科学测定，每100克白芷含：