1、按摩的话,是进行对抗颌下的松弛的肌肉的形成,通过皮肤的收紧消除过多的脂肪而达到。
2、运动也是这样的,我们经常抬起下巴颏,使劲朝天,使劲往上运动,经常每天多做这么几回,也可以改善下巴的松弛状况。
3、手术的方法主要是通过收紧肌肉或者脂肪消耗,减少部分脂肪来达到消除双下巴的目的,这种方法轻微创伤也不是很厉害。所以,根据各自的需要选择合适的方法。