换季时怎样护理肌肤？换季的时候，由于温度开始出现变化，皮肤很容易出现一些过敏现象，因此在换季的时候，对于皮肤的护理一定要加强。换季时怎样护理肌肤呢？
近几天气温终于有了回升，明媚的春天来到了。在欣喜之余，过敏、防晒等一系列肌肤问题也接踵而来，mm们别烦恼，今天小编就为带来了春季你一定会遇到的肌肤问题，对症下药才会更有效！一起来看看吧！
肌肤毛孔粗大
今年的2月真是不同凡响的日子，早春的寒冷加上刚刚过完节的双重压力，肌肤很容易出现毛孔粗大的现象。原本在冬天缩得紧紧的毛孔在乍暖的日子也开始放松起来，毛孔粗大也成了人们经常遇到的肌肤问题。
1、晚上睡觉前不宜使用太过油腻的晚霜或精华素，以防阻塞毛孔，产生粉刺或脂肪粒问题。
2、除了日常的护肤之外，建议定期去专业的美容院做一些深层护理。
肌肤缺乏光泽
肌肤经常在春天闹情绪似地黯淡无光，那是因为肌肤在冬天堆积了一层厚厚的老化角质，显得肤色黯淡了许多。另外，不能好好休息也让肌肤没有了生机勃勃的青春肤色。
1、养成定期清洁角质的习惯。如果肤色是那种因为身体的周期性疲乏引起的，需定时做活化肌肤的工作。
2、定期按摩肌肤，促进血液循环及新陈代谢，从而改善肤色，按摩还能帮助肌肤解除疲惫，更好地吸收接下来使用的护肤品。
肌肤的美白防晒
不论室内室外，防晒面霜一定要用，只是冬天和初春的时节使用的spf值要小很多，一般spf值在5~20之间。美白产品要经常使用，以保证肌肤处于持续的美白状态，让肌肤更白皙细腻。
正确的护理步骤也很重要
1、先使用防晒美白洗面乳。其功能是美白成分最先接触到肌肤，温和地清洁皮肤表层，洗后的肌肤洁净而有光泽。
2、使用防晒美白化妆水。其水质美白成分进入细胞内，一是使用其他美白产品前的打底产品，二是阻隔紫外线的第一道防线。
3、涂抹防晒美白精华液或隔离霜。它不仅能有效阻隔紫外线对皮肤的侵扰，还能深入美白。其有效成分可以直接穿透表皮层，排除肌肤表层已生成的色素，而且可预防紫外线造成的黑斑、雀斑。
敏感肌肤保养
敏感肌肤最适合用的抗敏感的护肤品最佳选择为洋甘菊。洋甘菊里面含有蓝油烃油，具有快速镇静皮肤的功效，能够嫩消除红肿痒痛，达到抗过敏的效果。在春夏交际，敏感肌肤的MM们可以备上一瓶洋甘菊的护肤品。
同时，敏感肌肤也可以结合食疗来护理肌肤。白茯苓与黄茯苓都有抗过敏的功效。白茯苓可用于内服，可用来煮粥、煲汤，能够抗过敏，还能美白嫩肤。黄茯苓可以磨成粉末，与水一起调活成面膜，用来敷脸，一周可用2-3次，能够达到面部皮肤抗过敏效果。
中性肌肤保养
中性皮肤的护理需要注意油分和水分两者的平衡。干性肌肤的MM使用爽肤水、乳液及眼霜时，应该选用含油分不多的产品。干性皮肤的MM洗脸时，要先用卸妆乳后再用泡沫型的洗面奶洗脸。因为使用卸妆乳能够帮助面部去除不必要的角质，而且T字区因油分分泌而产生的脏物需要定期的清理。
在饮食方面，要注意补充皮肤所需的维生素和蛋白质，例如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等，避免烟、酒及辛辣食物。
油性肌肤保养
油性肌肤的MM洗脸时，T字区要着重清洁，洗脸水用微凉，帮助肌肤毛孔收缩，洗脸时间控制在2分钟以内。每次清洁过后，要抹上保湿水，用于收缩毛孔、镇静肌肤。同时，可用温泉水或矿泉水辅助，因为这两类水中所含的矿物质和微量元素可以镇静肌肤、舒缓肌肤，达到收敛的效果。同时使用些含油少、水质较多的护肤品，维持皮肤水油平衡。因为油性肌肤的角质比其它肌肤要厚，因此在春夏时节要保持一个月2-3次去角质的清洁工作。
另外，在饮食方面，含脂肪、糖类高的食物要少吃，最好不要接触烟酒和辛辣的食物，不喝浓咖啡和过量的酒。
干性肌肤保养
干性肌肤的MM要选用温和的膏霜型的洁肤品，因为干性皮肤的油脂分泌少，在换季的季节更容易觉得干燥，不能选择清洁力过强的洗面奶，要使用性质较为温和的洁面产品，不选含碱性物质的膏霜型浩肤品。在每次的洁面后，建议使用补水效果强大的爽肤水，立刻补充肌肤的水分，令肌肤水润。
干性皮肤的人在饮食中要选择一些脂肪和维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。
换季时节肌肤护理需注意以下事项
季节转换肌肤酸碱失衡
身体是一个处于“外酸内碱”的有机整体，当季节转换时，肌肤会因受到温度或其他环境因素的变化而被干扰，此时肌肤表面的酸碱平衡状态就会被打破，一旦缺乏必要的皮脂和水分保护，皮肤就会感觉瘙痒起来。
衣服和肌肤间的摩擦也会加剧瘙痒程度，因此换季时节应该选用更为滋润的身体保湿产品来预防瘙痒。
季节性过敏时有发生
一些在平时与我们相安无事的食物或接触物，都可能在换季时节变成过敏源。如果在秋冬季节发生瘙痒难以缓解的情况，最好能及早到专业的医院求助皮肤科医生，配合一些抗组胺类抗敏药物辅助改善，情况会得到好转。
肌肤功能退化注意保湿
随着年龄的增长，肌肤瘙痒问题就会愈发明显。这是因为肌肤和其他人体器官一样，已经开始自然的衰老。
由于皮脂腺功能退化，肌肤开始萎缩，肌肤表面以及细胞内部用于完善自我防御能力的滋润成分匮乏，使神经末梢更容易受到刺激。熟龄以及轻熟龄肌肤在对抗肌肤瘙痒时不仅要注意保湿，最好还能多摄取一些富含天然滋润能力的食物。
负面情绪也会影响肌肤
当人受到负面情绪的干扰时，也会出现肌肤瘙痒的症状。这是由于肌肤的免疫系统会因为受到刺激而被激活。
当肌肤中具有免疫功能的细胞反应过于激烈时就会感觉瘙痒，而长期处在压力、沮丧或烦躁状态下的人，肌肤的瘙痒问题也会长时间存在。
对抗因负面情绪引起的肌肤瘙痒问题，最有效的办法就是：及时舒缓紧张情绪，保持乐观的心态，做到劳逸结合、及时抗压排压，在平淡的生活中寻找人生的乐趣与价值，让生活更加和谐多彩。