一般情况下，小孩子拉肚子是可以通过饮食调理的。但是，小孩子拉肚子在饮食方面也会有很多的禁忌，那么小孩子拉肚子不能吃什么呢？下面让我们具体来看看吧！
小孩拉肚子不能吃什么
不能吃高脂肪食物
高脂肪食物相对来说，比较难消化，会给肠胃带来负担，加重腹泻，延长病程；所以小孩腹泻期间最好不要吃高脂肪食物。
高脂肪食物：肥肉、奶油、动物内脏、油条、香肠、培根、火腿、烤串等。
不能吃高蛋白食物
高蛋白食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，小孩在拉肚子期间，消化能力已经减弱，因此要少吃这些食物，防止腹泻加重。
高蛋白食物：鸡蛋、鸭蛋、肉类等。
不能吃胀气食物
小孩拉肚子的时候，要避免吃胀气的食物，以免增加小孩的肠道负担，加重拉肚子症状，不利于其恢复。
胀气的食物：黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆、红薯等。
不能吃通便润肠食物
拉肚子期间肯定不能再吃通便润肠的食物，否则会加快肠道蠕动，从而加重腹泻症状，对病情极为不利。
通便润肠食物：香蕉、蜂蜜、芝麻、芹菜、菠菜、燕麦等。
不能吃甜食
小孩在拉肚子期间，不能吃甜食，因为腹泻时，消化能力已经减弱了，如果再食用含糖量高的食物，那么糖分就会在肠内发酵而加重胀气，对病情不利。
甜食：糖果、巧克力、甜品、蛋糕、饼干等。
不能吃含纤维素高食物
在拉肚子期间，患者一定要注意，对于一些富含粗纤维的水果以及蔬菜都要尽量的避免，这些纤维可以促进肠道蠕动，从而让小孩的拉肚子情况更加的不受控制。
含纤维素高的食物：菠萝、柚子、广柑、菠菜、白菜、竹笋、茭白、芹菜等。
不能吃过冷食物
过冷的食物会刺激胃肠道，使胃肠道的蠕动加快，导致腹泻症状更加严重，所以小孩在拉肚子时，一定不能接触这些食物。
过冷食物：冰淇淋、凉菜、凉饮等。
不能喝牛奶
牛奶中含乳糖，而消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶。而在肠道发炎时，这层细胞受到破坏，于是身体暂时无法分泌乳糖酶。乳糖不能分解，就会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，所以小孩拉肚子期间，不要喝牛奶。
不能吃难消化食物
我国中医指出，之所以会出现拉肚子的情况，与饮食不节有着十分密切的关系，除了暴饮暴食之外，吃一些不容易消化的食物也是导致腹泻的原因。因此在小孩拉肚子期间，难消化的食物应该尽量的避免食用。
难消化的食物：松子、杏仁、葵花子、西瓜子、核桃等。
小孩拉肚子不能吃什么水果
柿子
小孩拉肚子时不可以吃柿子。因为柿子为性寒之物，且柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，拉肚子时食用会加重病情。
香蕉
中医认为：香蕉性寒，味甘，既清热又润肠，故寒湿泄泻、脾虚泄泻及阳虚型泄泻者，皆不宜食。所以，小孩拉肚子期间不要吃香蕉，以免加重腹泻便溏。
西瓜
本身西瓜吃多了就会拉肚子，那小孩拉肚子时更加不能接触西瓜了。因为西瓜属于“生冷食品”，吃多了容易伤脾胃，加重腹胀、腹泻。
梨子
小孩拉肚子不能吃梨子。因为梨子自身就是寒性的食物，有泻下的作用，会加重病情，特别是对于寒湿型泄泻和脾虚型泄泻、阳虚型泄泻，皆不宜食生梨。
柚子
柚性寒，能清胃润肠，且富含粗纤维，能促进肠胃蠕动，在拉肚子期间吃柚子，容易加重症状。所以对于拉肚子的小孩来说，柚子也是禁忌的食物。
甜瓜
甜瓜俗称香瓜。中医认为，其性寒，味甘，为大凉瓜果。凡腹泻之人皆不宜食，尤其是阳气不足，脾胃虚寒，腹胀便溏之人，更应忌食。所以小孩拉肚子期间，也不要吃甜瓜为好。
小孩拉肚子吃什么好
稀饭
当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
软面条
当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。
胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
栗糊膳
用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
煮苹果
煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
蛋黄膳
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
焦米汤
先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
山楂麦芽水
当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。
喝姜茶
当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。