有些准妈妈知道怀孕后,就辞掉工作在家专心养胎,其实真没那个必要。孕妈注意以下这些问题就可以了。
一、空气质量
有烟以及有毒害气体的环境一定要避开。事实上,及时是空调室孕妇也不能长期地呆着,因为空调室里空气不流通,病菌容易滋生,容易致使孕妇生病,孕妇应多到外面去呼吸新鲜的空气。只要孕妇能够学会保护自己,并做好防护措施,工作也不是一定要辞的。当然,上述情况都是在能够工作的环境下来说,如果有些孕妇的工作环境不允许的话,也绝对不能勉强,毕竟,宝宝的健康发育才是最重要的。
二、手机
有些孕妇可能很不习惯,怀孕之后就不能经常性地使用手机,孕妇要远离手机主要有两个原因,一是老生常谈的辐射问题,二就是病菌了。手机在使用的过程中会沾染很多的病菌,常见的像是一些肠道病菌,这些病菌也是导致宝宝畸形的因素之一。但手机是生活中必不可少的,孕妇该怎么样安全地使用手机呢?首先,还是尽可能的少用手机,这样就从根源上避免了辐射和减少了病菌的入侵。其次对手机进行全面的清洁,用酒精消毒,每个部位都要仔细地擦拭。然后孕妇的手机尽量不要让其他人碰,这样就杜绝了接触到其他病菌的可能性。
三、辐射问题
众所周知,辐射是导致婴儿畸形的罪魁祸首,而办公室里的有很多像电脑一样具有辐射性的办公用品,孕妇应尽量地少用电脑,用完电脑之后就立即关机,并且远离电脑多的区域,一个人到外面或者窗边多呼吸新鲜空气,放松心情。
四、脚步要放慢
有的孕妇一不小心摔了一跤,就意外地流产了,结果后悔都来不及,走路一定要稳当,这是每个孕妇都要做到的,办公室里可能有时候会突然堆放一些东西,一不小心就可能会摔跤,所以孕妇们宁愿走慢一点,也要图一个稳当。还有类似于楼梯、椅子脚之类,也要小心谨慎地对待。