营养吸收不好怎么办
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热心网友
你的情况，考虑脾胃虚所造成的消化不良的表现，多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。可以考虑采取服用中成药人参健脾丸进行治疗，也可以采取食疗进行调理，粳米，葡萄干，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼。
