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好二三四
挑新鲜的平菇炒出来才好吃~
平菇和黄瓜;新鲜的平菇菇片边缘向内包裹,像小伞一样扣下来而且平整不开裂
将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。
锅中倒入清水烧开后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟。
捞出用冷水冲净,沥干。
用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。
黄瓜刷净,斜切段。
切成菱形片。
葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒洗净。
炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒
煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟。
倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。
热心网友
食物的种类比较多,对食物选择上,要先对它进行了解,这样制作的时候,才会知道该如何进行,素炒平菇是很多人喜爱选择,这类佳肴味道独特,吃的时候对身体没有损害,而且常吃素炒平菇,对身体也是有很好帮助的,那素炒平菇的做法如何呢,制作素炒平菇也是比较简单,下面就详细的介绍下。
素炒平菇的做法:
做法一:
材料:茭白1根,香油适量,橄榄油1小匙,盐适量,平菇适量
做法
1.不粘平底锅倒油,中火加热,
2.先放茭白,炒几下,放一点儿盐;再放平菇丝,炒3分钟后放些盐。
3.等到茭白和平菇都变软以后出锅。出锅前滴1、2滴香油。
做法二:
材料
西葫芦,平菇,胡萝卜
做法
爆锅后,炒各种食材,加一点水,炖2分钟,加盐,鸡精,水淀粉勾芡。
出锅。
家常快餐,很实用。
做法三:材料
平菇250克、芦笋150克、胡萝卜30克、淀粉适量、食用油25克、料酒2小匙、胡椒粉1小匙、精盐0.5小匙、白糖1小匙。
做法
1.胡萝卜去皮,煮熟,再切片;芦笋洗净,切小段;平菇洗净,斜切片;
2.锅内放油,烧热,放入芦笋滑炒,再放入胡萝卜片和平菇,并放入酒、精盐、白糖、胡椒粉、水淀粉,炒匀即可盛出。
注意
色泽清新,味淡爽口。可依据个人口味加少量肉丝,这样味道更鲜美。
在对素炒平菇的做法认识后,制作素炒平菇的时候,都是可以根据以上方法进行,不过对素炒平菇制作数量,一定要注意不能过多,这样的佳肴制作太多的话,吃不完是很容易坏掉的,这点制作素炒平菇的时候要注意的。
热心网友
素炒的话,放一些蒜末效果才好,不然他的口味非常不正宗。