丘比沙拉酱适合减肥期吃吗？热量高吗？
发布网友
发布时间：2022-04-21 23:37
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热心网友
时间：2023-12-17 16:28
因为丘比沙拉酱的原料是植物油、鸡蛋黄等，所以在一定的用量下，卡路里算是高的。其中丘比沙拉酱蛋黄口味每14g有97大卡，丘比沙拉酱香甜口味每14g有85大卡，但如果在日常的饮食中，搭配沙拉酱食用一些低卡路里高纤维的健康食材，其实沙拉酱是可以帮助提高营养素的摄入量的。在印度尼西亚，搭配沙拉酱沙拉汁食用蔬菜，将每天摄入400g蔬菜的人与不摄入的人进行对比。 数据显示，每天摄入400g蔬菜的人，平均在3周内减少了2kg。
热心网友
时间：2023-12-17 16:29
沙拉酱是属于高热量的调味酱料，丘比沙拉酱的两款产品中，丘比沙拉酱蛋黄口味每14g有97大卡，丘比沙拉酱香甜口味每14g有85大卡，但只要控制使用量，其中的优质脂质是对身体有好处的。
