枸杞子有什么无素对人体有害？
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发布时间：2022-04-20 03:35
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热心网友
时间：2022-07-13 01:35
过量食用枸杞2113子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人5261体健康有益，但是要注意把握用量。
