米粉用多少度的水冲

发布网友 发布时间：2022-04-20 03:21

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好二三四 时间：2022-08-07 01:14

泡米粉适宜的水温是七八十摄氏度。泡米粉的水温过高，米粉营养易损失，水温过低，米粉不溶，混合在一起会结块，宝宝吃了消化不良。因此，适宜的水温是很重要的，在冲泡米粉的时候一定要注意水温。米粉可用母乳来冲调，这样宝宝更容易适应。

热心网友 时间：2022-08-06 22:22

冲米粉适宜的水温是七八十摄氏度。

冲泡米粉方法

1、米粉可用母乳来冲调，这样宝宝更容易适应；最好不要用开水冲调，这样容易破坏米粉中的营养成分，用温开水来冲凉的快还不易破坏米粉的营养成分。

2、搅拌用水冲好了后，最主要是要放一会，让米粉都胀开了，就像刷墙纸的浆糊一样，过一两分钟后，再按顺时针搅拌，搅得时间越长就越细。

3、搅拌时，汤匙应稍微倾斜并朝一个方向搅拌。应该用勺子碾碎结块颗粒。理想的米糊应该是用勺子舀起来倒下的时候能呈炼奶状。 如果呈水滴状流下的话就太稀了，如果很难留下来就说明太稠了。

4、泡米粉的水温过高，米粉营养易损失； 水温过低，米粉不溶，混合在一起会结块，宝宝吃了消化不良。因此，适宜的水温是很重要的，适宜的水温是七八十摄氏度。

扩展资料

米粉的营养价值：

1、补血益气

铁的含量高，吸收好，促进造血功能。

2、健脾养胃

米粉可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。

3、聪耳明目

补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。维生素E：治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。

参考资料来源：人民网-千万别再把米粉和奶粉一起冲了 这样冲米粉才正确

参考资料来源：人民网-米粉健脾养胃 挑选有“四看”

热心网友 时间：2022-08-06 23:40

米粉一定要用60-70度的水冲，一般米粉上都有说明的
这个温度是最好的，能保证米粉融化的最为彻底，但不必受这个水温的*，只要温度适宜即可，但要注意一点，在给宝宝喂食时，一定要试好温度，不要在米粉温度仍然很高的情况下喂给宝宝吃，避免烫到宝宝。