发布网友 发布时间:2022-04-20 03:17
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热心网友 时间:2023-09-08 19:27
平时的饮食要清淡些为主,高脂肪、高糖等食物都要尽量避免,辣椒等刺激性食物也要少吃,不要过于劳累,注意劳逸结合,要控制少吃容易口渴的油炸食物,多吃青菜,注意用眼的问题,在平时的工作学习环境中光线不宜过暗. 我们要多吃一些西红柿,茄子还有胡萝卜等等的可以预防青光眼的发生,注意用眼卫生,不要使眼睛过于疲劳。另外,建议可以喝两杯郑玖味瞳仁茶,改善代谢,促进排出房水,降低眼压,并保护眼睛细胞健康。