月经期能做运动吗

发布网友 发布时间：2022-04-20 00:58

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热心网友 时间：2023-09-21 16:35

经期期间是能够做运动的，但是运动一定要适量，不要大幅度的运动，大幅度运动会影响你的月经

热心网友 时间：2023-09-21 16:36

月经期能做运动吗？月经期间一般嗯，不要太强度的运动是可以做的哦，最基本的是可以做的，不要做强度的运动。

热心网友 时间：2023-09-21 16:36

月经期能做运动吗，月经期的话可以做少量的，轻微的运动的，不要做剧烈的运动就可以了。

热心网友 时间：2023-09-21 16:37

最好不要做剧烈运动，因为做剧烈运动是对子宫造成伤害的，如果像做运动，慢慢的走走就好了

热心网友 时间：2023-09-21 16:38

经期能做运动吗，我觉得强度太大了，不能做对月经零