一只小腿突然变得很粗，而且很硬，这是怎么回事？
发布网友
发布时间：2022-04-20 01:01
共3个回答
热心网友
时间：2023-09-11 18:26
有可能是长时间坐或站，血液不流通，经常穿高跟鞋等都可能引起。
建议经常运动，坐一小时就起来活动几分钟，还可以上身直立，向后踢腿，还能起到提臀功效，有机会就身体贴着墙壁，脚尖贴墙，脚跟着地，拉长小腿肌肉。
小腿，是人体腿部“膝盖以下，脚踝以上”的部分的器官。
热心网友
时间：2023-09-11 18:26
静脉曲张的征兆，建议你去一样看一下，不要大意。追问严重吗？都快一个月了，之前消了点，今天又严重了
热心网友
时间：2023-09-11 18:27
有可能是长时间坐或站，血液不流通，经常穿高跟鞋，等都可能引起，
建议经常运动，坐一小时就起来活动几分钟，
还可以上身直立，向后踢腿，还能起到提臀功效，
有机会就身体贴着墙壁，脚尖贴墙，脚跟着地，拉长小腿肌肉
晚上睡前三十分钟不能喝水，否则第二天容易水肿
睡时将脚垫高，和身体成30度角
希望能帮助到你追问好的，我试试，谢谢
