榨香蕉汁要不要加水啊
发布网友
发布时间：2022-04-20 01:01
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热心网友
时间：2023-09-11 18:07
需要加水的。因为香蕉的水分含量比较少，不加水是榨不出果汁的。也可以将水换成牛奶，这样的口感好风味更加好一些。
扩展资料：
果汁的营养和水果有相当大的差距，千万不要把两者混为一谈，果汁不能完全代替水果。
首先，果汁里基本不含水果中的纤维素；
第二，捣碎和压榨的过程使水果中的某些易氧化的维生素被破坏掉了；
第三，水果中某种营养成分(例如纤维素)的缺失会对整体营养作用产生不利的影响；
第四，在果汁生产的过程中有一些添加物是必然要影响到果汁的营养质量的，像甜味剂、防腐剂、使果汁清亮的凝固剂、防止果汁变色的添加剂等；
第五，加热的灭菌方法也会使水果的营养成分受损。因此，对于能够食用新鲜水果的人来说，整个的水果永远是营养学上最好的选择。
热心网友
时间：2023-09-11 18:07
要加一点水。
加入适量水，果汁口味清淡爽口。香蕉能够有效抵抗抑郁、精神紧张、压力和烦恼，帮助集中精力。
另外还可以做成香蕉牛奶汁。通常是1根香蕉搭配200ml牛奶。
扩展资料：
好喝无比：草莓香蕉汁
香蕉能够有效抵抗抑郁、精神紧张、压力和烦恼，帮助集中精力;而草莓则富含维生素C。
配料：香蕉1根，草莓5个，1/4个柠檬，姜汁1小勺，罗勒几片，水100毫升
参考资料：5种欧式果汁对抗酷暑-人民网 香蕉牛奶汁-百度百科
热心网友
时间：2023-09-11 18:08
工具/原料
香蕉 3根
牛奶 半包
蜂蜜 少许
苹果 几片
凉开水 少许
方法/步骤
1
将香蕉剥去外皮，用小刀切成小段，放置于果汁机内，备用
2
将苹果洗净，削去皮，切成片、然后切成小丁，放入果汁机内
3
用香蕉、苹果的比例在5：1左右即可
4
在放有香蕉、苹果的果汁机内加入3汤匙凉开水，然后插上果汁机电源，摁开按钮，开始榨汁
5
榨好汁后，加入少许蜂蜜，加入适量牛奶一起搅拌均匀，一杯营养多多的饮品就这样制成了
注意事项
不要加入太多水
热心网友
时间：2023-09-11 18:08
加温开水
