头不舒服怎么办
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发布时间：2022-04-20 01:42
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热心网友
时间：2023-06-23 11:22
部不舒服这个问题太不具体，太笼统。
一、如果是头晕，要区分是真头晕还是假头晕。
假头晕表现为头的昏沉感，伴有头脑不清爽，不稳感，但是不会跌倒。主要见于过度疲劳，睡眠不足，神经衰弱，情绪障碍，或者是慢性脑供血不足。
真头晕的是一种空间幻觉，伴有视物旋转，主要见于前庭病变，如梅尼埃病，前庭神经元炎，良性阵发性位置性眩晕以及椎-基底动脉供血不足。
二、如果是头痛，有原发性头痛和继发性头痛两种。原发性头痛主要见于偏头痛，丛集性头痛和紧张型头痛。继发性头痛一般是由于颅脑病变所导致的，如脑出血，脑部炎症，脑部肿瘤等疾病。
热心网友
时间：2023-06-23 11:22
头不舒服，睡不好觉，每天拍掌100下，身体轻松睡得好！
热心网友
时间：2023-06-23 11:23
头不舒服，看近期睡眠怎么样，是否有感冒。如果持续不缓解，建议去医院查头部CT或者是头部核磁，排除器质性问题。如果没有肿瘤占位、梗塞、出血，只是单纯的功能性问题，考虑可以通过改善睡眠，调解心情，可以适当锻炼调整。如果仍然不缓解，可以口服中药汤剂，是否有痰湿上蒙清窍而出现的头重如裹，是不是由于肝肾亏虚而出现的脑髓失养，可以通过中药调理。同时，可以配合针灸、按摩，改善局部的血液；或者是配合静点，改善头部的血液循环，再有可以口服脑蛋白水解物片，营养脑细胞，改善神经元的功能。
热心网友
时间：2023-06-23 11:24
有来医生
头不舒服是怎么回事
2019-11-25 17:48:01
曲延民副主任医师神经内科
哈尔滨市第一医院三甲
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01:37
语音内容
头不舒服的原因有以下几种：第一、慢性鼻炎的病人，由于长期鼻腔通气不畅导致肺通气量不足，大脑会有缺氧的症状，病人会出现头晕、脑袋不清醒等头部不适症状，在耳鼻喉科行鼻腔镜检查可以明确诊断。第二、鼻窦炎的患者在鼻窦急*染时，会有头痛等头部不舒服的症状，行鼻窦CT可以明确诊断。第三、高血压的病人，由于脑灌注的增加会导致脑细胞水肿、颅内压升高，病人会有头胀、头痛等头不舒服的症状，监测血压就可以明确诊断。第四、急性脑膜炎的病人由于颅内的感染，会导致病人脑细胞受炎*出现水肿，病人会有头痛等不适症状，行脑脊液检查可以明确诊断。如果感觉头不舒服，最好去医院检查看看，测量一下血压，高血压会引起头不舒服的症状。另外如果有脑血管疾病，比如脑梗塞，脑供血不足脑出血也会引起头不舒服的症状。再就是副鼻窦炎，比如额窦炎，蝶窦炎也常常会引起头不舒服的症状。可以系统检查看看，做一下CT或者核磁共振检查，查一下血常规，测量一下血压，确定具体的原因，针对性的治疗比较好。头不舒服说明要注意了，可能健康上出了一些问题。头不舒服的原因有很多，比如高血压、脑梗、脑供血不足等等，如果出现头不舒服，建议可以吃些食物，比如土豆、西瓜、全谷物吐司、杏仁、芝麻等等，都可以起到缓解头不舒服的作用。
护理好身体，头部如果还是继续疼痛的话，要及时的到医院检查，做头颅ct，确诊病情，以便对症治疗，以免耽误病情。头不舒服，看近期睡眠怎么样，是否有感冒。如果持续不缓解，建议去医院查头部CT或者是头部核磁，排除器质性问题。如果没有肿瘤占位、梗塞、出血，只是单纯的功能性问题，考虑可以通过改善睡眠，调解心情，可以适当锻炼调整。如果仍然不缓解，可以口服中药汤剂，是否有痰湿上蒙清窍而出现的头重如裹，是不是由于肝肾亏虚而出现的脑髓失养，可以通过中药调理。同时，可以配合针灸、按摩，改善局部的血液；或者是配合静点，改善头部的血液循环，再有可以口服脑蛋白水解物片，营养脑细胞，改善神经元的功能。患者脑袋不舒服的原因有很多，比如表现为头晕、头痛，这种都是不舒服的表现。如果患者血压增高，会有头胀、走路发飘的感觉出现，要测血压来明确。患者如果存在血液高脂、高黏的状态，脑血流的速度减慢、脑动脉硬化，患者也会表现为脑袋不舒服。主要表现是头昏昏沉沉的，严重的时候可能伴有恶心、呕吐、记忆力减退等问题。患者脑袋不舒服如果伴有颈部肌肉的紧张、头重如裹的感觉，要考虑是颈源性的疾病导致患者出现头胀、头晕、不舒适，建议患者就诊骨科做颈椎CT检查，然后给予对症的治疗。患者的情况考虑可能是心脑供血不足，一般引起心脑供血不足的原因很多，有血管动脉硬化引起的，高血压病，高血脂症，冠心病史长期劳累，睡眠不足等原因都可能引起。出现这个情况后首先结合患者自身的不适，有明显不适症状适当的服用些扩张血管，活血化瘀的药物，平时注意自我调理，保证充足的睡眠，避免疲劳，低盐低脂清淡饮食，有原发病的积极治疗，适当的运动，保持良好的心态，心脑供血不足能得到很好的改善，病情变化及时就诊。在头痛时可以服用盐酸氟桂嗪、盐酸倍他司汀片、天麻素、复方羊角颗粒、正天丸来进行改善治疗。另外可以通过局部热敷，按摩的方式来进行缓解疼痛。也不排除是由于休息不好、熬夜导致的身体的植物神经系统紊乱，神经衰弱导致的症状，可以服用谷维素、维生素B1、安神补脑片来营养神经，平时应多进行体育锻炼，养成良好的生活习惯。头痛难受，可以口服布洛芬，奈普生。头痛是一种症状，应查明原因进行相应的治疗。长期工作压力大，精神过度紧张，神经衰弱，睡眠欠佳，可以导致头痛，鼓励患者心情绝对放松，养成良好的作息时间，保证睡眠时间需要充足，适当参加一些体育锻炼可能会使症状减轻。开天目：取米粒大小康体膏于大拇指指面按于印堂穴（位于两眉中间）皮肤，以前臂带动手指，自下而上，做双手交替，有节律的抹法。双手共20次，注意力量轻柔，以前额皮肤充分吸收膏体不变红为度。（不必覆膜）
推前额：取少量康体膏于大拇指指面按于前额正中皮肤，以指根带动指尖两手分别向左右两旁做抹法，至眉梢处再推回前额*。注意力量不宜过大。
点按攒竹、鱼腰及太阳：取少量康体膏用双手拇指指端持续用力，作用于攒竹穴（位于眉毛内侧端）、鱼腰穴（位于瞳孔直上的眉毛中）、太阳穴（位于眉梢与外眼角之间向后约一横指的凹陷处）。持续数秒或半分钟。如头痛、头晕、昏迷不清可适当用力。如失眠则不宜用力，应以轻揉为主。
点按四白及迎香：用双手拇指指端点取少许康体膏持续用力，作用于四白穴（位于瞳孔直下，正对鼻翼处）、迎香穴（位于鼻翼旁凹陷处）。如眼痛眼涩可重按四白穴，如鼻塞流涕可重按迎香穴。）。持续数秒或半分钟。
摩掌熨目：两掌互相摩擦，搓热后将两手掌心放置在两眼上，使患者有温热的舒适感。重复操作3至5次，对于用眼疲劳，视力不佳者可多做几次。
疏通经络：用两大拇指指端沿头部经络线依次点按。自头发发际前沿正中开始到发际后沿正中为正中线；正中线旁开一横指为第二线；自额角处开始，平行于正中线至发际后沿为第三线；自太阳穴（定位见上）开始绕耳廓至发际后沿为第四线。如遇痛点可适当做局部的反复弹拨，轻重以患者能耐受为度。
梳头栉发：两手十指弯曲，从前至后做梳头的动作。重复操作5至10次。此动作建议患者可经常自行操作，有助于缓解各种头部不适。
双鸣天鼓：两掌掌心点取少许康体膏按住双耳，两手放置在患者后头部，用手指轻敲耳后头部数次，两手放松，再反复上述操作3至5次。
拿捏肩井：以大拇指点取少许康体膏顶住肩井穴（位于肩背处，肩外侧端与脊柱连水平线的中点），其他四指轻扶于肩前，与大拇指相对用力，提拿起整个肩部肌肉，一拿一放地交替进行。
整理放松：用双手掌根自颈肩部向两侧沿肩－上臂－前臂的路线轻推数次，以空掌轻轻拍打肩部及后背肌肉，治疗结束。
