七个月宝宝增加辅食紫薯跟梨能吃嘛
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发布时间：2022-04-20 01:44
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热心网友
时间：2023-06-27 02:39
心跳与刺激问#我家的小宝宝现在是有七个月大了，这段时间一直都是饮食很好的，比较喜欢吃紫薯的，吃了很多之后大便是很多的了，以后还可以继续吃吗?
大众养生网小编解答：
七个月大的宝宝的胃部已经发育，发育的这个阶段是可以吃一些辅助的食物的，尤其是紫薯是可以少量的食用的，但是一次性的不要吃的太多的，应该注意尽量的吃一些其他的食物代替，紫薯有丰富的维生素的物质，能够促进胃肠的蠕动，加速食物的分解，是有助于消化的。同时紫薯里面含有的一些微量元素对身体也是比较重要的，孩子是可以吃的，还有利于大便的正常排除。
梨子中含有蛋白质、糖、粗纤维、脂肪、矿物质和维生素等多种营养物质，还能清热、止咳和通便，我们平时可以适量做梨子泥并蒸熟给宝宝吃。同时，七个月宝宝还能吃苹果、香蕉和草莓等多种水果。不过我们切勿让宝宝吃太大量或种类太多的水果，以免引起宝宝食欲不振或消化不良。
水果中通常含有丰富的维生素、果胶和各种微量元素等营养物质，能很好的补充人体生长发育所需。很多宝宝在开始长牙具有一定咀嚼能力的时候，宝妈们就经常会给他们添加各种水果作为辅食。梨子具有很好的清热、止咳和通便等功效，当然也是宝妈们热爱的水果之一。那么，七个月大的宝宝能吃梨子吗?
七个月宝宝是可以吃梨子的。梨子香甜可口鲜脆汁多，内含丰富的蛋白质、糖、粗纤维、脂肪和钙、磷和铁等矿物质以及多种维生素，对宝宝的身体非常有好处。其中富含的维生素c，能有效保护宝宝的心血管。同时，梨子还具有很好的清热、止咳和通便等功效，有利于帮助宝宝排毒、预防咳嗽和便秘等疾病。不过梨子属性偏凉，宝宝一定不要过量食用且最好进食煮熟的梨子，防止出现食欲不振或消化不良等症状。
宝妈们平时可以适量地做梨子泥给宝宝吃，方法也简单。首先将梨子清洗干净，清洗的时候最好用贝壳粉来清洗。然后，将洗净的梨子去皮并去核再切成块，把切好的梨子块倒入搅拌机搅拌并根据搅拌机的情况决定是否需要加入水。为了宝宝在食用梨子泥的时候不伤脾胃，用搅拌机打好梨子泥后需要放入锅内蒸熟。我们可以用训练吸管杯盛好蒸熟的梨子泥给宝宝吃，有助于提升宝宝的口腔灵活度。
七个月宝宝还可以吃苹果、香蕉和草莓等水果。苹果含有丰富的维生素、微量元素、糖类、果胶、蛋白质、膳食纤维、苹果酸和胡萝卜素等营养物质且性味温和，非常适合宝宝食用。香蕉中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素，能增进宝宝食欲帮助宝宝消化吸收，非常有益于宝宝的生长发育。草莓富含维生素、草莓胺、叶酸、铁、钙和花青素等营养成分，在补充宝宝生长发育所需之外还能有效保护宝宝的视力和改善宝宝的睡眠等。
梨子富含蛋白质、糖、粗纤维、脂肪、矿物质和多种维生素等营养物质，还能清热、止咳和通便，我们平时可以适量做梨子泥并蒸熟给宝宝吃。同时，七个月宝宝还可以吃苹果、香蕉和草莓等水果。不过我们不要喂食太大量或种类太多的水果给宝宝吃，防止他们出现食欲不振或消化不良等症状。
热心网友
时间：2023-06-27 02:39
宝宝吃紫薯的禁忌一 不宜和柿子同吃
1、原因：
紫薯会导致胃酸分泌增多，而柿子中含有较多的鞣酸等物质会与胃酸反应产生沉淀物，轻者可能会觉得肠胃不适，严重的可能引起肠胃出血、胃溃疡等。
2、建议：
紫薯不宜和柿子一起吃。
宝宝吃紫薯的禁忌1
宝宝吃紫薯的禁忌二 不宜和螃蟹同吃
1、原因：
紫薯性偏寒，而螃蟹是寒凉食物，脾胃虚寒的人最好不要将紫薯和螃蟹一起吃，否则很容易引起腹泻。
2、建议：
紫薯不宜和螃蟹一起吃。另外螃蟹比较容易引起过敏，过敏体质的人也要注意。
宝宝吃紫薯的禁忌2
宝宝吃紫薯的禁忌三 不宜和白酒同吃
1、原因：
紫薯属于淀粉类物资，而白酒中含有的酒精很容易与其发生化学发应而产生有毒物质。除了白酒之外，任何酒精饮品都最好是不要和紫薯一起吃。
2、建议：
紫薯不宜和白酒一起吃。
宝宝吃紫薯的禁忌3
宝宝吃紫薯的禁忌四 不宜和西红柿同吃
1、原因：
因为西红柿中含有大量的苹果酸、柠檬酸等酸性物质很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物质，这样很容易使人出现腹痛、腹泻、消化不良等不适。
2、建议：
紫薯不宜和西红柿一起吃。
宝宝吃紫薯的禁忌4
宝宝吃紫薯的禁忌五 不宜和过甜食物同吃
1、原因：
这是因为紫薯中糖分含量较高，如果和太甜的食物一起吃的话，会增加反流的可能性。所以紫薯最好是不要和太甜的食物一起吃。
2、建议：
紫薯不宜和太甜的食物一起吃。
宝宝吃紫薯的禁忌5
宝宝吃紫薯的禁忌 吃紫薯的注意事项
1、湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。对紫薯过敏的人不宜食用。紫薯也有可能成为过敏原的，如果是对紫薯过敏的话，食用紫薯就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用紫薯。
2、紫薯含硒和花青素比普通红薯高几倍，孕妇适量食用是很好的。不过吃多了可能会导致胀气，不容易消化，所以一次不要吃太多。
3、紫薯含硒和花青素比普通红薯高几倍，产妇食用有很高的保健价值。但是紫薯性偏寒，较伤胃，产妇不宜吃太多。
4、紫薯的营养价值很高，宝宝也可吃。但对于较小的宝宝，最好是做成紫薯泥给宝宝吃，这样有利于消化吸收。紫薯比红薯难消化，所以对消化系统挑战更大，不适合于消化不良的宝宝。它有利于通便，但是吃多了也容易胀气，不消化，所以宝宝也要适量吃。
热心网友
时间：2023-06-27 02:40
宝宝到六个月的时候，仅仅通过从母乳中获取营养是不足够的，这时候要开始给宝宝添加一些辅食，给宝宝添加辅食是有一定的规律，不能一次性的给宝宝就添加到和大人一样的食物。紫薯是一种很有营养的物质，那么7个月宝宝能吃紫薯吗？
7个月宝宝能吃紫薯吗
紫薯是种粗粮，妈妈在哺乳期的时候吃的食物是越粗越好，但是宝宝是吃的越细越好。我们不可以这样认为说宝宝是可以给他们吃粗粮的，这个时候的宝宝消化系统还没有完全发育好，就连奶吃多了都会是他们消化不良了，更不要说紫薯这类的粗粮了。而且紫薯吃多了有诸多坏处：
1、含有氧化酶，容易产气，吃多了会腹胀、呃逆、放屁。
2、糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到烧心。
3、如果胃不好或者有气滞食积的人吃的时候一定要格外的注意。
4、吃紫薯，应该搭配优质蛋白的食物一起吃，营养更全面。
5、紫薯要熟透再吃，因为淀粉粒不经高温破坏难以消化。
吃紫薯的好处有哪些
1、抗氧化。紫薯花色苷清除叔丁基过氧化物自由基能力最强，且这种能力随红薯中总酚量增加而增强。同时紫薯花色苷能最有效阻止亚油酸自动氧化引起的脂质过氧化。
2、抗突变。从紫薯中分离的两种花色苷抗突变的能力是很强的，紫薯中的紫薯花色苷可有效抑制杂环胺等引起的突变。
3、护肝。大量花色苷的紫薯饮料能显著抑制由四氯化碳引发肝损伤，色苷能抑制四氯化碳引发急性肝损伤。
4、对心血管病作用。花色苷有减少心血管病作用，在体外实验中，花色苷能明显抑制低密度脂蛋白氧化和血小板的聚集，而这两种物质是引发动脉粥样硬化的主要原因。
5、紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和*物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。
7个月的宝宝胃肠道还是很脆弱的，即使*的胃肠道也不能够承受各种各样的食物，更别说是7个月的宝宝了。所以建议不要给7个月大的宝宝吃紫薯这种粗粮，宝宝是没法消化的。但是紫薯的营养价值还是很高的，爸爸妈妈可以自己食用
热心网友
时间：2023-06-27 02:40
宝宝6个月以后，妈妈就要开始给宝宝添加辅食了，各种水果以及蔬菜做成的泥都是宝宝非常适合的辅食。
1、用普通的锅把梨蒸熟；
2、把熟的梨去皮，放到搅拌机里搅拌，可适量加水；
3、成泥状时装碗即可。适用人群：6-8个月。健康提示：梨子营养好又易于消化，也不容易引起过敏，适合作宝宝的辅食
一开始吃水果的时候加一半的水稀释，第一次一次稍微尝试一下，不要喝多了，一两口就行，注意不要让他吃刺激性大的水果，比如橙子，菠萝，也不要吃容易过敏的水果，比如芒果，奇异果，喝点西瓜汁，橘子汁，苹果汁。我的宝宝们也是在两个月半的时候开始喝果汁的，第一次喝了两勺西瓜汁，宝宝很喜欢！ 能吃的蔬菜水果很多，下面有详细做法，希望对你有帮助！
泥类辅食：
苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。
香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。
蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在锅内焖烂。
南瓜泥：南瓜洗净去皮，蒸熟压碎。
苹果胡萝卜泥：果菜各半洗净，苹果去皮去核切碎，胡萝卜煮熟挤压，倒入碎苹果煮烂，加适量蜂蜜搅匀。蜂蜜适合1岁以上宝宝。
菜泥：取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，如小白菜，小青菜等，洗净，捣碎，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐，煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝吃，菜泥含有较多的维生素、矿物质，是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的，对帮助宝宝消化，防止大便干燥，减少肠道毒素，多有益处。
鱼泥：将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮，除去鱼刺、鱼皮后，将鱼肉研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉调匀后放入锅内，煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等，并且易消化。
血豆腐泥：将动物血洗净，以少量姜、葱末和盐拌匀蒸熟捣碎。
肝泥：把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮，除去血水后换水煮10分钟左右，把肝外皮剥去，用勺子研成泥状，再加适量的盐、酱油和香油搅匀，隔水旺火蒸约25分钟即可。动物肝脏含高蛋白质、磷和铁，有补血、促进脑发育的作用，可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。
肉末：取适量的新鲜瘦猪肉，洗净剁成细末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3天-5天喂1次。瘦猪肉中含动物蛋白质多，脂肪少，加之烹饪得法，细嫩，味道香美，容易被宝宝接受。
蔬菜猪肝泥：猪肝25克、洋葱、西红柿和菠菜叶共30克。猪肝洗净去筋膜后剁成泥。蔬菜择洗净切碎，将肝和菜放入适量肉汤中煮沸加盐搅匀。
羹类辅食
鸡蛋羹：生鸡蛋一个打入碗中，加一小杯凉开水及适量盐、搅拌，搅拌后放锅里蒸5分钟，淋上香油即可。以鸡蛋刚好凝固又很嫩最适度，蒸的时间过长，以至出蜂窝孔状，这样的蛋羹质硬，不好消化。鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃，软嫩可口，营养价值高，含丰富的蛋白质、脂肪，尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等，可营养大脑，又能满足婴儿对铁的需要。
鱼菜蛋羹：鱼：菠菜：鸡蛋=1：1：2。鱼剖洗净剔除骨刺剁成泥，菠菜择洗净切成碎末置鱼碗中，鸡蛋洗净磕入碗中加温开水搅匀，加到盛有鱼和菜的碗中加一点盐搅匀，隔水蒸约5分钟。
绿豆羹：绿豆淘洗净，加8倍于绿豆量的水煮5分钟再用小火将豆焖烂，加适量糖、30克琼脂搅匀。
粥类辅食
米粥：小米、大米、高梁均可，但最好在做前用水泡上1小时，煮时易烂，粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠。
青菜粥：可将粥煮烂，在停火前加入洗净切碎的青菜心、盐适量搅匀，再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。
鸡肝粥：鸡肝放沸水中煮熟后，换水续煮10分钟捞出去皮压成泥，放回锅中加酱油白糖搅匀烧沸即成
肉蛋豆腐粥：猪肉20克、鸡蛋半个、豆腐20克、米30克。肉洗净剁为泥，鸡蛋搅打均匀，豆腐洗净压碎。米洗净加适量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟，将豆腐和蛋液倒入锅中，旺火煮至蛋熟下盐搅匀。
热心网友
时间：2023-06-27 02:41
宝宝辅食添加-7个月宝宝适合吃的辅食！
之前就买了紫薯🍠，但是家里老人观念陈旧，还爱听信他人谣言～在xx头条上看到紫薯是转基因食品，一直不允许弄给宝宝吃无奈之下，求助了在北京农业大学做博士后的女同学，也为了这个询问了医生，还精心的查了百度。结果可知，紫薯属于红薯科，并非转基因食品，而且紫薯营养丰富，宝宝吃了好处很多。废话说太多要被打，直接进入正题了
今天做的紫薯泥，其实方法非常简单：
1⃣️洗干净紫薯，然后削皮，切块，注意不要切太小；2⃣️把切成块的紫薯放进辅食机，蒸上20分钟；3⃣️取出放入辅食机搅打，成泥即可（没有分寸搅打的可以直接使用料理棒或者瓷勺压成泥）；4⃣️加2-3滴核桃油，可以投喂了！最后附上我家核桃吃紫薯泥的照片，超爱吃，一碗满满的吃完了，变成小花猫了
贴心小提示：选紫薯的时候，要选看起来饱满，不软，没有发芽的那种，发芽的紫薯就跟发芽的土豆一样，是有毒的。
