发布网友 发布时间:2022-04-20 00:23
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热心网友 时间:2023-07-19 07:59
油焖基围虾
材料:
主料:新鲜基围虾(或对虾)
做法:
1、将虾须虾脚剪去(偶由于时间匆忙,这一步就省略没做);捏住虾尾中间一瓣小心将沙线抽出;虾洗净沥干;
2、锅烧热,倒入一勺油,放入葱姜爆香;入大虾快炒至半熟,烹入料酒,加入酱油白糖和少量水;烧开后加盖焖煮片刻,收汁即可装盘。
基围虾粉丝煲
基围虾的娇艳色泽,第一时间就证明了自己的新鲜程度。而缠绵在一侧的粉丝在浓厚酱汁的包裹下,也显得味道十足。二者依偎在沙煲中,可以令温度持久不变,让人感觉温暖而贴心。热量标注:此菜热量为179千卡/人
材料:
新鲜基围虾
200g,粉丝
2小把,香葱
100g,蚝油
1汤匙(15ml),老姜
1块(10g),绍兴黄酒
2汤匙(30ml),生抽
1汤匙(15ml),白砂糖
1茶匙(5g),鸡精
1茶匙(5g),白胡椒粉
1/2茶匙(3g),芝麻香油
1茶匙(5ml),油
2汤匙(30ml)
做法:
将粉丝放入温水中浸泡15分钟,使其慢慢回软泡发。
将新鲜基围虾用剪刀剪去须脚,再从背部剪开,将其中的虾线挑出去除,再用流动水冲洗干净。
香葱洗净,将葱白和葱叶分切成2cm长的小段。老姜削去外皮,切成2cm大小的菱形片。
中火烧热锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾),将香葱白段和姜片放入爆香,随后放入基围虾爆炒片刻。
在锅中淋入绍兴黄酒、生抽和蚝油拌炒均匀,再加入适量热水(约200ml)和鸡精,并用大火烧沸。
将泡发的粉丝沥干水分放入锅中混合均匀,随后移入小砂煲中,撒入余下的香葱叶小段,盖上盖子,焖煮约3分钟,使粉丝充分吸足汤汁。
最后在小砂煲中调入芝麻香油和白胡椒粉搅拌均匀即可。
小诀窍:
粉丝入锅后,烹调时间不宜过久,否则粉丝变得糟烂,吃起来毫无口感可言。
材料:
基尾虾,老干妈豆豉酱1勺,姜,料酒,盐,油,糖,老抽
做法:
1.基尾虾处理干净。
2.锅中倒油,加入老干妈豆豉酱一勺,小火炒出香味后,加入几姜翻炒。
3.加入基尾虾,炒至变色后,放料酒,老抽,盐,糖调味。
4.加盖稍煮至入味,即可出锅。
泰式拉皮基围虾
材料:
基围虾500g,拉皮粉条200g,咖喱酱、沙嗲酱、色拉油、高汤、白糖、姜、葱、味精、鸡精各适量。
做法:
1、基围虾顺脊背切开一刀;锅中放油,烧至六成热,把基围虾炸熟倒出。
2、锅中留底油,放姜、葱煸香,再放咖喱酱、沙嗲酱、基围虾一起煸炒,然后倒入沙锅,注入高汤烧开,放少许白糖,再放入粉条烧软,用味精、鸡精调味上桌。
操作要领
基围虾剖开一刀,可抽去肠筋。
放各种酱时要控制好菜的咸度。
此菜烧的时间不宜过长,防止虾肉变老。
泡菜基围虾
材料:
基围虾500克,泡萝卜800克,泡西芹50克。调料泡菜水500克,精盐10克,味精10克,大红浙醋20克。
做法:
1、选用鲜活的基围虾,放入水锅中煮3分钟煮熟捞出。
2、将泡萝卜、泡西芹切成条放入碗中垫底,将煮熟的基围虾一个个排好。
3、将泡菜水、精盐、味精、大红浙醋勾兑调味后浇于基围虾碗中浸泡半个小时即可。