发布网友 发布时间:2022-04-20 02:44
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-19 10:18
1、黑豆用水泡几个小时,羊排切小块,用水多泡一会,中间多换几次水,萝卜切滚刀块。
2、锅里放凉水,放入羊排,料酒一勺,焯一下,焯好的羊排用热水冲洗干净。
3、锅里放热水,加入焯好的羊排,放入黑豆、红枣、葱姜段、一勺料酒、小茴香、花椒放调料包里,一起大火烧开,小火炖2个半小时。
4、萝卜放水里焯一下,就把萝卜的怪味焯没了,放入羊肉锅再煮20分钟,萝卜软烂后,加盐出锅。
羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
热心网友 时间:2022-06-19 11:36
小技巧一
羊肉浸泡血水,把羊肉斩成小块之后,放入清水中浸泡4个小时,中途更换2次清水,血水会慢慢渗透出来,腥味、膻味会随着清水,流走一部分,如果仅仅是冲洗两遍,肯定没浸泡来的实在,换水两三次,效果更佳,直到把羊肉泡白。
小技巧二
泡过水的羊肉,再次进行焯水,进一步去掉血污,羊肉凉水下锅,放3片生姜,1勺料酒,水开后会有浮沫,用漏网撇除即可,水可以继续留着使用,如果换水会流失一部分营养物质,其实这种方式,跟焯水一样,还保留了营养的不流失。
小技巧三
白萝卜是一种常见的蔬菜,越到冬季越受欢迎,它除了能调馅、烹炒之外,与羊肉炖在一起,也能起到去膻的作用,白萝卜性寒凉,羊肉性温热,两者炖煮在一起,在寒热方面能保持平衡,再就是白萝卜在炖煮的过程中,能吸收羊肉腥膻味,减轻羊肉的油腻,释放独特的香味,除了白萝卜以外,适量的放点红枣、陈皮、山楂,也可以去除膻味,萝卜上记得钻一些孔,可以吸附羊肉的膻味,羊肉+萝卜是去除膻味的绝配,一物降一物。
热心网友 时间:2022-06-19 13:10
付费内容限时免费查看回答1、羊排羊肉块洗净,冷水入锅焯水,加了姜片,水沸即可,捞起洗净浮沫。
2、锅不加油,加焯好水的羊排翻炒至水干。
3、炒好的羊排移入砂锅,加水,加胡萝卜块,加以上所有作料(盐除外),大火煮开,撇去浮沫,转小火。
4、约摸四十分钟之后加盐,继续小火再炖二十分钟,至羊肉软烂。
热心网友 时间:2022-06-19 15:02
羊排炖汤怎么炖好喝,我个人觉得羊排还是还是做烤羊排最好吃,炖汤的话和萝卜一起炖放点基本佐料就行。