蓝莓和樱桃能一起吃吗，纤窕樱桃蓝莓美白护眼片
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发布时间：2022-04-20 03:06
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时间：2023-09-05 23:29
蓝莓和樱桃是可以一起吃的，不要一次性吃过多，以防胃肠受到刺激，引起消化不良。但对于蓝莓和樱桃过敏的人不建议吃，以免对身体造成伤害。
蓝莓中包含氨基酸、维生素和矿物质等，属于比较健康的一种新鲜水果，而且蓝莓中包含的花青素对眼睛比较好，多数人是可以吃的。而樱桃包含的铁元素比较丰富，比较适合缺铁性贫血的人吃，加之樱桃还包含维生素，以及钙、磷等物质，两者都是生活中常见的水果，包含的营养比较丰富。
