如何灌肠洗自己
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一，如果想洗澡，那就自己随便洗。如果四肢偶尔活动不便，可以找人帮忙。
二，假如感觉自己的消化系统似乎有问题了，也可自己灌肠。方法不少呢？
最现实最可靠的一个法子：
到当地小药店买一点《硫苦》。或者到当地小医院以及卫生所，让大夫开一点。回家温水溶解，喝半茶杯。
半小时后，就会跑肚拉稀。一会一趟，一会一趟。
如此，肠子也就洗干净了。
(也有一个问题，就是自己的大肠杆菌减少太多，对身体也不好)。
咦？自己好好的，干嘛想起来自己去折磨自己？难道是想从受折磨过程中，体会快感？
要不得，要不得啊！
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自己一个人洗不了
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洗胃这样子的东西要在医院里面洗。自己是没有办法操作的。
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为什么要灌肠呢，大便干？你说清楚一点，好帮助你，
