体育参赛队员能吃鸡蛋灌饼吗?
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热心网友
引言 ： 小编认为体育参赛队员是不能吃鸡蛋灌饼的。运动员在饮食方面的要求是非常严格的，赛期，训练阶段还是赛前，赛后，运动员的饮食都是不一样的。更别说油炸食品了，更是不可以的。虽然运动员是可以吃垃圾食品的，但不等同于能随意吃喝。
一、吃鸡蛋灌饼怎么了？
体育参赛队员能不能吃鸡蛋灌饼这一话题背后主要牵扯的是运动员周琦的故事，在火箭队期间教练为了帮助他增强肌肉的力量，特意安排了一个训练师，但周琦却多次不按要求吃完给自己搭配好的食物，经常跑到街边买垃圾食品，最后不仅自己体质的提升不够明显，还让训练师有了吐槽中国球员没有自律性的话题。
二、运动员能吃鸡蛋灌饼吗？
运动员们都是有单独的训练师给他们做食物，垃圾食品不能经常吃，但是少吃应该是可以的。运动员的常规饮食里碳水和脂肪占了绝大多数，只有这样才会有足够的能量支撑训练，如果要按照运动员们的喜好去吃那种多蛋白，碳水少，脂肪高的做法，只怕运动员两天就得没力气训练了。运动员的运动量比较大，耗水量也大，所以说每餐摄入量必须要达到50千卡的水平，这样才能满足运动员们肌肉生长所需要的足够热量。
三、运动员们背后的辛苦
运动员们是很辛苦的，他们不仅要每天高强度的训练还要控制一日三餐，不能吃自己想吃的东西，还要代表去参加比赛，他们的精神压力是很大的，再者他们代表了国家的形象，我们在看到运动员们成功的时候，也应该了解一下运动员们背后付出的努力。成功绝对不是轻易而举就可以得到的，一定是经过了多次的辛苦训练才会成功的，你们认为呢？
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可以吃的。只要体育参赛队员吃的鸡蛋灌饼，是经过专业厨师根据运动员需求制作出来的，那么即使是体育参赛员，也是可以吃鸡蛋灌饼的。
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像我们的周期，就吃鸡蛋灌饼。运动员一般参赛的时候，是不允许吃这些的，都是吃指定的东西，不能乱吃。只有在闲暇的时候，没事儿的时候，可以解解馋，品尝一下。
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一般来说这边的小吃可能还有一些其他的添加剂，如果你是专业比赛的话，你可能会过不了药检，所以还是不要去乱吃小吃摊上的食物。
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不能吃，因为鸡蛋灌饼中淀粉含量较高，而且蛋黄含有胆固醇，吃了对参赛队员身体不利，所以最好不要吃。
