用电饭褒煲鸡汤要多久?夏天该放些什么材料?
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扁豆冬瓜田鸡汤的做法详细介绍 菜系及功效：利尿食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱 清热去火食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮扁豆冬瓜田鸡汤的制作材料： 主料：扁豆40克,冬瓜0克,田鸡0克
辅料：陈皮10克
调料：盐5克教您扁豆冬瓜田鸡汤怎么做，如何做扁豆冬瓜田鸡汤才好吃 1.田鸡约0克重，去头，去爪尖，去皮，去内脏，斩件。
2.冬瓜留皮，瓜瓤，瓜仁，用水洗净。
3.炒扁豆，陈皮用水浸洗。
4.加水入瓦煲内，煲至水滚。
5.放入全部材料，用中火煲3小时。
6.以细盐调，即可饮用。小帖士-健康提示：
1.此汤可清热去温，健脾开胃，通利小便。
2.此汤适合一家大小饮用，可清热消暑，增进食欲。
3.如患上肝炎病症，精神不振，无胃口，小便黄赤，自觉身体沉重，可用此汤佐膳作食疗。
小帖士-食物相克：
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
丝瓜鸡汤的做法详细介绍 菜系及功效：水肿食谱 利尿食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 糖尿病食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮丝瓜鸡汤的制作材料： 主料：丝瓜200克
辅料：墨鱼50克,枸杞子5克
调料：盐3克,姜5克教您丝瓜鸡汤怎么做，如何做丝瓜鸡汤才好吃 1. 丝瓜去皮洗净，切薄片；
2. 墨鱼丝放入沸水中略烫，捞起备用；
3. 汤锅放入鸡汤，沸腾后，放入墨鱼丝、丝瓜、枸杞、姜丝，转以小火煮至所有食材熟软，撒入盐后即可。 丝瓜鸡汤的制作要诀： 1. 墨鱼烹制前选剥皮，挖出脊骨，再去除眼、嘴、内脏，最后洗净墨汁；
2. 本品需鸡汤约500毫升。小帖士-健康提示：
1. 丝瓜含有丰富皂素、多糖成分，可清热解毒、利水消肿；
2. 丝瓜性平味甘，清热解毒，利水消肿；
3. 墨鱼性平味酸，有益气强身的功效；
4. 墨鱼的营养价值相当高，富含蛋白质、维生素A、钙、磷、铁、核黄素等人体必须的物质；
5. 丝瓜虽然甘甜，但不会使血糖提高。
小帖士-食物相克：
墨鱼：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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开锅后一个小时左右就可以，注意及时补水。可以加些沙参，玉竹等
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加点敌敌胃 或许味道会更好~~
