八爪鱼炖肉的步骤做法窍门
发布网友
发布时间：2022-04-23 17:20
共2个回答
懂视网
时间：2022-09-14 05:08
1、八爪鱼去内脏、表皮，洗剥干净，改刀成合适的大小；
2、带皮五花肉洗净，刮净细毛，切小块；
3、锅内放冷水，汆烫肉块以去除污物后，洗净、透凉；
4、炒锅内放少许油，油热后下肉块煸炒至微黄，倒入适量老抽，翻炒至肉块呈黑红色时，加入葱、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂及干红尖椒略煸炒；
5、待香味飘出后倒入大量开水，小火炖1小时，倒入八爪鱼，大火烧20分钟，汤汁将尽时加盐调味，并下韭菜段翻炒，收汤即可。
热心网友
时间：2023-10-09 09:39
1、，洗剥干净，改刀成合适的大小；
2、带皮五花肉洗净，刮净细毛，切小块；
3、锅内放冷水，氽烫肉块以去除污物后，洗净、透凉；
4、炒锅内放少许油，油热后下肉块煸炒至微黄，倒入适量老抽，翻炒至肉块呈黑红色时，加入葱、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂及干红尖椒略煸炒；
5、待香味飘出后倒入大量开水，小火炖1小时，倒入八爪鱼，大火烧20分钟，汤汁将尽时加盐调味，并下韭菜段翻炒，收汤即可。
材料
用量
五花肉1000g
八爪鱼500g
花椒大料等调教适量
做法
1. 八爪鱼开水氽一下。五花肉氽一下。
2. 起锅煎五花肉，然后放入葱姜，之后各种调料，老抽，生抽，糖，加入开水，就是跟炖五花肉一样的程序。
3. 我加入了几个熟鸡蛋。别有一番风味哦
1、，洗剥干净，改刀成合适的大小；
2、带皮五花肉洗净，刮净细毛，切小块；
3、锅内放冷水，氽烫肉块以去除污物后，洗净、透凉；
4、炒锅内放少许油，油热后下肉块煸炒至微黄，倒入适量老抽，翻炒至肉块呈黑红色时，加入葱、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂及干红尖椒略煸炒；
5、待香味飘出后倒入大量开水，小火炖1小时，倒入八爪鱼，大火烧20分钟，汤汁将尽时加盐调味，并下韭菜段翻炒，收汤即可。
材料
用量
五花肉1000g
八爪鱼500g
花椒大料等调教适量
做法
1. 八爪鱼开水氽一下。五花肉氽一下。
2. 起锅煎五花肉，然后放入葱姜，之后各种调料，老抽，生抽，糖，加入开水，就是跟炖五花肉一样的程序。
3. 我加入了几个熟鸡蛋。别有一番风味哦
热心网友
时间：2023-10-09 09:40
八爪鱼炖肉
〖材料〗优质干八带（章鱼、八爪鱼）规格:250克 食用方法：先用凉水清洗一下，随后泡至变软无硬感为准。
〖做法〗带皮五花肉切块,八爪鱼洗净回软(泡的水留用)葱姜切片,大料适量.料酒一勺;
2.五花肉放锅内加水煮至发白将熟,涝出,
3.重起锅,入油加八爪鱼少炒,入五花肉加葱,姜片,大料.料酒酱油.盐.泡鱼的水一起炖熟,
4.由于加了八爪鱼肉很容易熟,炖的烂烂的软软的,味道是鲜香的,比单纯炖的肉好吃多了,肉软鱼糯。
