怎么才能倒立起来?
发布网友
共5个回答
热心网友
找自己家最宽的地方，对墙练习。手和脚要协调，至少每次坚持3分钟
热心网友
你把手举起来..手掌张开..闭上眼睛然后你遐想把地球引力倒过来 就成功倒立啦!哈哈哈哈...
热心网友
双手着地利用惯性向墙靠，不要怕，脚跟猛靠墙，去体会…多练臂力请采纳
热心网友
靠臂力,练几天就可以了.
热心网友
手臂要有力量 控制好平衡
先从靠着墙壁倒立练习起
