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骑马的好处:
1.马术运动高雅刺激,西方称其为第一贵族运动,随着社会的进步和经济发展,骑马正悄悄成为现代人的一种生活时尚。马术作为一种时尚高雅的体育娱乐活动在世界各国已风行一个多世纪了。时至今日,虽然日新月异的科技发展不断丰富着人类的精神生活,但马术仍以其独特的魅力长盛不衰。
2.骑马能唤起人内心深处潜藏的自信,增强人对复杂环境的应变能力,缓解孤独和压抑的情绪,愉悦身心。人们能够以此获得极强的成就感。
3.骑马是所有运动项目中对身体最有益处的高贵运动,它是主动与被动运动的最佳结合。全球公认的最佳减肥塑身运动,在骑马运动中,你的注意力高度集中,你全身的所有骨骼和肌肉,以及内脏各器官全都不由自主地处于运动状态,你多余的脂肪能够得以消耗,各部位的肌肉得以强健,也就是说,它的神奇在于,能使该长肉的地方强健起来,使该减肉的部位消瘦下去,对*、腹部、臀部和大腿等部位尤其明显,是最好的健美运动。据报道,西方国家的选美小姐中90%以上的健美运动是骑马。骑马10分钟=按摩10万次,骑马半小时,相当于打一整场激烈的篮球赛所消耗的体能。
4.骑马还能治疗体内植物神经系统、泌尿系统和生殖系统等方面的疾病,如神经衰弱、失眠症、性情抑郁、肠胃胀气、反应迟缓、*低下、脾气暴躁、平衡感低下、小儿麻痹症等等,据报道,全世界目前至少有数百家医疗马术馆。
5.骑马还能代表、反映人的身份和品行,在西方国家,养马者一般为贵族阶层,而作为知名骑士俱乐部的马主会员不仅是身份的象征,还能结交一些达官显贵,以此改变自己的生存质量。
6.在西方马匹的相关物品也是很奢侈的,无论是几百美金的服装还是几千美金的马具,以及马匹的饲养费用,等等,都是普通白领人士望而生畏的。一般来说,许多白领人士打得起高尔夫球,但玩不起马,更不要提作马主会员了。马术运动十分讲究仪表,一个骑士的装束,绝对能够反映出他的品位和身份。西方有句话:会骑马的不一定都是贵族,但贵族一定都会骑马。所以,在中国有条件玩马,何乐而不为?
7.马术运动魅力无穷,正因如此,里根、布什卸任后拿出许多时间从事马术运动。美国总统小布什就是一位狂热的马术爱好者。英国查尔斯王子像他的母亲伊丽莎白女王一样酷爱马术运动,被誉为世界上最优秀的马球高手。英国现任首相布莱尔即使日理万机,也每周一次地定期为一家著名杂志撰写马评。利比亚总统卡扎菲收到叙利亚总统阿萨德赠送的一匹宝马后,两国立即改善了敌对关系。
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你好:骑马是一项时尚运动,它是主动与被动运动的最佳组合。他可以锻炼意志和体魄,同时又能欣赏大自然美景,呼吸到新鲜的空气。
瘦身健美
因为在骑马时注意力高度集中,全身的所有骨骼和肌肉,以及内脏个器官全都自主地处于运动状态,多余的脂肪能够得以消耗,各部位的肌肉得以强健,对*、腹部、臀部和大腿等部位尤其明显。
调节肌体
骑马还能治疗体内植物神经系统、泌尿系统和生殖系统等方面的疾病,如神经衰落、失眠症、性情抑郁、反应迟缓、*低下、平衡感低下等等,长期骑马的人士大都性格开朗、谈吐豁达、身体强壮、身型挺拔、气宇轩昂、精力充沛,全身肌肉发达健康。
锻炼胆识
骑马运动中,马奔跑起来时或者在爬山、下山过程中,或者在山野中穿行时都有一定的乐趣但也存在惊险。通过马术教练的指导,在正确的驾驭过程中就可以不断的锻炼胆识,增加自信心,乐也就在其中了。
忘采纳!
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你看那外国那么多贵族让孩子从儿童时期就开始学骑马,那贵族都在学的骑马运动,能有差么。光看马术比赛里的那些骑手那么养眼就知道原因了。
那儿童学骑马到底有啥好处,骑马对身体有什么好处呢?简单来说有这么几点,
首先身姿都很好,笔直挺拔,骑马是要求挺胸且挺直腰板的,才能更好的驾驭马匹且保护身体,所以学骑马就一定能给孩子改掉弯腰驼背的习惯。
然后,骑马很多时候会有一种驾驭和控制的成就感,这对于那些自信心不足的孩子来说是很好的弥补锻炼机会,通过学骑马控制了马匹的行动,我们去无疆牧场上过几次体验课,那的马真的都是高头大马,浑身油亮的皮毛真的好酷!想想,对孩子来说,这么一个庞然大物都控制住了,还有啥我办不到的!!
第三,会给孩子练就一种从容不迫,气定神闲的气质,骑马最开始是要骑着马慢慢在场内溜达,以适应骑马的感觉和掌握一些骑马的基础动作要领,在这个过程中,再心浮气躁的孩子,坐在马背上的时候一下就冷静了。。。 逐渐的就会变得从容淡定。
最后,有助于孩子自主调节体重,因为要配得上学骑马这项运动啊。骑在马背那感觉,有过体验的就知道,还是很不一样的,夸张点说有那么一种君王指点江山的感觉,那咱身型不能拖后腿啊,自然的就会注意体型了。
当然,儿童学骑马的好处还有很多,就不一一说了,学过的都知道,有点上头,停不下来,哈哈哈。。。我们后来从顺义搬走,孩子没法再去学习了,但好长时间说几天不见自己在无疆牧场的马,还挺想。总之,儿童学骑马运动受益良多,也贵在坚持,锻炼身体,爱护动物,世界和平,谢谢!