什么属于淀粉类食物?
发布网友
发布时间：2022-04-23 09:09
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-09 03:02
所谓淀粉类食物，主要指富含碳水化合物的食物以及根茎类蔬菜。富含碳水化合物的食物有大米、小麦、玉米等，根茎类蔬菜则包括土豆、薯类、山药等。此外，各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包括在淀粉类食物中。谷类、面类 (米饭、米粉、凉粉、汤圆、年糕、麦片、面包、馒头、包子、水饺皮、馄饨皮、面条、烙饼、蒸饺、玉米、蛋糕、饼干、马拉糕、凤片糕、萝卜糕、芋头糕....)，根茎类食物 (马铃薯、芋头、地瓜、莲藕.....)，豆类 (豌豆、绿豆、红豆....)，淀粉含量高的水果 (香蕉、大蕉、枣、桃子.....)，高热量水果: 瓜类水果、榴莲、荔枝、龙眼......）
热心网友
时间：2023-10-09 03:02
所谓淀粉类食物，是指富含碳水化合物的食物，主要是粮食作物和根茎类蔬菜。粮食作物有大米、玉米、小麦等，根茎类食物，如马铃薯、芋头、地瓜、南瓜、莲藕等。此外，各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包括在淀粉类食物中。
热心网友
时间：2023-10-09 03:03
淀粉类食物多指富含碳水化合物的食物，例如土豆、山药、薯类等等
热心网友
时间：2023-10-09 03:03
含淀粉超过10%的食物属于淀粉类食物，如红茹，土豆，木茹等。
热心网友
时间：2023-10-09 03:04
什么属于淀粉类食物?
如：米饭、土豆、玉米等。
