微波炉怎么做烤肉?

发布网友 发布时间：2022-04-23 06:20

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热心网友 时间：2023-10-03 13:32

主料：牛肉2块

辅料：料酒1勺、醋1勺、酱油1勺、十三香适量、盐适量、芝麻油适量、孜然粉适量、辣椒面适量

1、将牛肉切小块，控去血水

2、加入料酒、醋、酱油、盐、十三香抓匀，注意盐加一点点即可

3、加入芝麻油（没有可用香油代替），用手抓匀

4、烤盘底部刷少许油，将牛肉放入烤盘中码放整齐，腌制十分钟

5、将烤盘放入微波炉，定时16分钟，开始烤制。休息在10分钟时将微波炉暂停，取出烤盘将牛肉用筷子逐个翻面，汤汁较多可倒出一部分，后放入微波炉继续烤制

6、16分钟结束后取出，撒上孜然粉、辣椒面就可以吃了

热心网友 时间：2023-10-03 13:32

微波炉烤鸡腿：

准备用料：鸡腿500g，盐适量，生抽适量。

步骤一、准备好鸡腿。

步骤二、鸡腿洗净后划上几刀，用蒜末，料酒，盐，生抽腌制半个小时。

步骤三、腌制好的鸡腿放进微波炉里高火6分钟烤第一面。

步骤四、时间到，翻另一面继续高火6分钟。

步骤五、鸡腿就烤好了。

热心网友 时间：2023-10-03 13:32

制作：猪肉切成薄片，用刀略拍使其松软，青椒切成方块。肉片内加入葱米、精盐、湿淀粉、料酒、清汤、味精调匀略腌。烤盘擦净，铺好肉片，用微波炉高段火力烤3分钟，取出翻转一下，再烤2分钟即可。

热心网友 时间：2023-10-03 13:33

加调味料把肉腌好，再加入适量的花生油，把他放入微波炉中，选择烤肉就可以了。中间最好能拿出翻一下。如果不是自动的微波炉，可以选择中火大约12分钟左右就行。