一个苹果的热量有多少
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:07
共2个回答
热心网友
时间：2022-05-13 18:45
展开1全部首先必须知道是什么苹果，比如说是红富士、旱
苹果……每种苹果的热量不一样;其次要知道一
个苹果的重量是多少，才有办法计算。
红富士的苹果热量：45kcal/100g;普通的苹果热
量为：52kcal/100g……
我这里只能告诉你怎么算：例如：
1个红富士苹果重量
220g(比较大个啦）；可食
部分为
85%；单位热量：45kcal/100g;
计算：220*85%*45/100=84.15kcal
结果：这个红富士的热量为
84.15千卡
你可以按这个方式去计算一下你吃的苹果的热量
如果下次要提问关于食物的热量一定要说明食物
的名称和所食量，这样才有办法算出热量
热心网友
时间：2022-05-13 20:03
首先必须知道是什么苹果，比如说是红富士、旱
苹果……每种苹果的热量不一样;其次要知道一
个苹果的重量是多少，才有办法计算。
红富士的苹果热量：45kcal/100g;普通的苹果热
量为：52kcal/100g……
我这里只能告诉你怎么算：例如：
1个红富士苹果重量
220g(比较大个啦）；可食
部分为
85%；单位热量：45kcal/100g;
计算：220*85%*45/100=84.15kcal
结果：这个红富士的热量为
84.15千卡
你可以按这个方式去计算一下你吃的苹果的热量
