榴莲干热量高吗 榴莲干怎么吃不胖
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:06
共2个回答
热心网友
时间：2023-09-16 23:25
榴莲含有糖分是比较高的，如果你每天吃的榴莲比较多的话，这种情况很可能造成肥胖的，建议你可以适量的吃，不要吃太多。
如你日常饮食清淡，总摄入量不超标，额外的每天适量吃榴莲干是可以的。榴莲干属于高热量温补食物，不控制吃多了不但会长胖，还会上火。
热心网友
时间：2023-09-16 23:25
没有什么吃多了是不会胖的，哪怕是再健康的东西，适量吃，控制一下量，告诉自己吃一点解个馋就好，不要一下吃太多是不会胖的。下个薄荷，上面可以查询热量，挺全的。
