水果属于酸性还是碱性
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发布时间：2022-04-23 06:07
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热心网友
时间：2022-05-26 09:14
酸性水果有很多，平时如果不注意观察，一般不知道水果是酸性还是碱性。通常来说，酸性水果有：杨梅、梅子、草莓、橘子、荸荠、雪梨、柿子、山楂、樱桃、石榴、菠萝等。所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃；酸性水果中含单宁酸，与海味同食会与蛋白质凝固，沉淀于肠道内，引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良；而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜，溃疡病患者也不宜吃酸性水果；同时便秘的人也应少吃酸性水果，以免加重便秘。
很多女性喜欢吃酸的东西，这没有错。但是，如果一些不适合吃酸性水果的人，还是少吃为好，避免引起身体不适。
碱性水果：
碱性水果主要有柠檬、橘子、柚子、葡萄、苹果、小番茄、李子、猕猴桃、枇杷、橙子、苹果、无花果等。这些水果中的钙、钠、钾、镁元素总量较高，被人体摄入后，在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性。大部分新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物。为了人体健康着想，建议每餐饮食中碱性食物应(蔬果)占四分之三，剩余部分可由五谷类食物或富含蛋白质和天然油脂的食物来补足。
热心网友
时间：2022-05-26 10:32
1.酸性水果
我们日常生活中所认为的酸性水果就是吃起来会有点酸味的，但这种看法是有点片面的。酸性水果指的是在经行焚烧之后的灰倒入水里中PH小于7的为酸性水果。比如草莓、葡萄、橘子等。
2.碱性水果
碱性水果就是那些含有钠、镁、钙这些微量元素，它们在人体经过氧化之后呈现碱性。常见的代表性水果有西瓜、梨、苹果等。
热心网友
时间：2022-05-26 12:07
水果有的是酸性有的是碱性，大体上凡入口为甜食者，大多为酸性食物;反之，入口较酸者，大多为碱性食物。 香蕉、酪离、苹果等甜性水果，为酸性;葡萄、葡萄柚、柠檬、柳橙等较酸的水果，则为碱性食物。
热心网友
时间：2022-05-26 13:58
有的是酸性，有的是碱性，像苹果桔子葡萄是酸性，但柿子是碱性水果。
热心网友
时间：2022-05-26 16:06
不同的水果酸性和碱性不同，比如说柠檬吃起来虽然说是酸的，但是呢是碱性食物。
