饥荒哪些食物可以增温 哪些食物可以降温
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:03
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热心网友
时间：2023-09-19 02:27
多食温热的食品就可以升温，比如：
韭菜，芥菜，香茶，辣椒，花椒，生姜，葱，南瓜，芥子，小茴香，刀豆，大蒜，酒、醋，杏子，桃，石榴，荔枝，栗子，胡桃肉，鳝鱼，虾，蚶、鳙鱼，鲢鱼，羊肉，狗肉，雀肉，猪肝，鸡肉，猪肚，火腿，鹅蛋，鹿肉，熊掌等。
面粉、豆油、酒、醋、黑豆；生姜、大葱、大蒜、芹菜、芥菜、油菜
胡萝卜、韭菜、香菜；桂圆、荔枝、菠萝、椰子、樱桃、杨桃
大枣、莲子、桃子、核桃、花生、李子、栗子、桔子、羊肉、
狗肉、公鸡肉、牛肉、羊奶、白鸽肉、黄鳝、草鱼、各类虾 等。
多食寒凉性的食品就可以降温,比如：
凉性的食品中豆腐比较常见，还有冬瓜、丝瓜。寒性的食物就是苦瓜、西红柿、西瓜
平性食物有：
大米、黄豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、柠檬猪肉、主题、鸡蛋，鱼肉中的鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鱼、鲳鱼。另外我们日常里饮用的牛奶也属于平性食物。
凉性食物：
荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。
寒性食物：
小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。
无论什么食品，必须根据自己身体的体质来饮食才对。
热心网友
时间：2023-09-19 02:27
食物里面只有食用冰块可以降温，没有可以增温的食物
