发布网友 发布时间:2022-04-23 06:11
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热心网友 时间:2023-10-18 13:38
可以的,但是不要过量的吃
建议:
低糖饮食,控制热量的总摄入量,多吃粗纤维食物,少食多餐
加强运动
不要干重活,不宜过度劳累
喝茶对降血糖也有好处,可以每天坚持喝绞股蓝
戒烟,酒的热量过大,要少喝
你好:可以的,玉米粥或小米粥含糖量不高,可以放心食用。