刺五加的功效与作用是什么？
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刺五加具有益气健脾，补肾安神的作用，并有主治用于脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦的功效。
刺五加具有强身健体的作用，可以提升最大耗氧量，增强运动的持续时间。是运动员保持体力的良药。刺五加可提高人体的氧气吸收量，起到补气的作用，另刺五加为有氧物质，可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使二者趋于平衡，有益智和安神作用。
扩展资料：
刺五加为一种中药材，所以大家应在提医生的指导下使用。另外阴虚火旺者慎用刺五加。患有风湿性心脏病的患者在使用刺五加后可能会出现心包疼痛，头痛，心悸和血压上升。另外极少数使用者会出现短暂的轻微腹泻等。
刺五加根呈圆柱形，多扭曲，长3.5～12cm，直径0.3～1.5cm。表面灰褐色或黑褐色，粗糙，有细纵沟及皱纹，皮较薄，有的剥落，剥落处呈灰*。质硬，断面黄白色，纤维性。有特异香气，味微辛，稍苦、涩。
参考资料来源：凤凰网——刺五加的功效与作用 有什么注意事项
参考资料来源：凤凰网——刺五加
