腰果里有盐了还能吃吗？
发布网友
共4个回答
热心网友
因为盐焗腰果中有一些盐，如果经常吃，会让身体内的钠超标，容易引发高血压，对心脑血管健康不利，也会危害人们的身体健康。另外有些盐焗腰在加工制作的过程中会加入一些化学成分，使用治好以后的盐焗腰果，还有多种对人体有害的物质，这样的盐焗腰果吃了以后对身体健康不利，还有一定的致癌性。
那些严格按照流程加工的高质量盐焗腰果，在平时生活中是可以适合吃一些的，只要不过量吃，就不会对身体健康造成明显危害，相反会让人体吸收到丰富营养对人类身体还有一些保健作用，因为腰果本身是一种高营养的食材，人们每天适量吃，能吸收丰富不饱和脂肪酸和多种微量元素，对身体正常代谢是有很大好处的。
质量好的盐焗腰果可以适量吃一些，但不适合所有人生活中那些肝胆功能不良或者患有肠炎以及慢性腹泻，还有糖尿病和咳嗽痰多的人群就不适合吃盐焗腰果，这些特殊人群在吃了这种食物以后，会吸收大量的油脂和糖分，容易让病情加重，会让身体出现多种不适症状，还会危害身体健康。
盐焗腰果含有丰富的脂肪酸，而且它含有的脂肪酸是一种良性脂肪酸，对人体有益，但人们过量食用的时候也会让这种脂肪酸在身体里堆积，会让人体重慢慢增加，时间长了以后也会诱发身体肥胖。盐焗腰果中还含有一些天然的过敏原，生活中那些本身属于过敏体质的人不建议吃盐焗腰果，不然会让身体出现过敏反应，会让皮肤痛痒和皮肤丘疹等不适症状高发，如果特别想吃，可以先吃几个观察一下身体是否有过敏症状出现，如果没有过敏症状出现可以继续吃，如果过敏症状明显必须停止食用。
热心网友
因为在盐焗腰果中，含有的盐分比较多。我们如果将其当作零食吃，就会因为被盐焗腰果的美味而*，导致不知不觉地食用过多，就容易上火，还会发胖，所以一定要注意用量。
热心网友
因为这种食物盐的成分太多了，大家都知道盐吃多了对身体不好。
热心网友
因为腰果本身就带有淡淡的咸味，而且腰果是一种干果，不宜过咸，盐焗过的腰果即使用水清洗过还是会有很重的咸味
