每天脑子都很懵，思路很混乱，这样的症状该怎么改善？
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热心网友
其实你自己分析的已经很清楚了，只是不知道如何解决：
1、文武之道一张一弛，建议在完成学习任务的情况下，多参加一下户外活动，培养一种运动爱好，比如健美操，游泳等，把日常生活充实起来。
2、阅读一些有益的书籍，比如世界名著，从中可找到生活的智慧。
3、尝试的和家长沟通，尽管很多家长也不知道如何与孩子很好的沟通，这属于不同生活环境下养成的，但家长毕竟是世界上最亲近的人，尝试改变，同样也让自己变得强大。
4、多和同学社交，高中时期交往的朋友属于根系关系，对以后生活工作都会有想象不到的影响和帮助，社会的环境中，人尽管良莠不齐，但也不是逃避的理由，越不接触，就越孤独，敢于直面面对，为生活增加阅历是非常有意义的。
热心网友
读了你的困惑，不像你描述的什么植物人啊、僵尸啊，你想他们怎么会写出这样条理清晰的话来。
放开些就是了，高中时都有过这样的感觉，是因为我们把学习当成了生活的全部。压力太大才会这样的。
适当从学习的时间里抽出点时间，找个要好的同学坚持每天跑跑步，聊聊天，听听音乐。
或练习下字，转一下注意力。都会好起来的。追问谢谢楼主，但是我还想问一下楼主，我有时候能做出题目但是却不知道自己是怎么做出来的，就有时候玩Unblock Me的时候能一直玩下去，但就是不知道小方块是怎么走出去的，就觉得自己脑袋有点昏昏的感觉，思维不清晰，这是什么原因呢？
热心网友
心情 首先要舒畅 状态是最重要的 眼界 要放开 不要太束缚
热心网友
梦想成真 这不正是你所遭遇的吗？
