健美操基本步法名称术语包括哪些
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热心网友
我就是练健美操的，健美操分为大众，竞技，啦啦，然后有7种基本步伐，踏步走（不过我们一般都是做弹跳）、开合、弓步、吸腿、后踢腿、弹踢、大踢。术语有好多，例如年级分组的话有一级组，*组，二级组~~~~~~~~成套的话有男单，女单，混双，三人，六人~难度的话有ABCD，4类难度，A类是动力性力量，B类是静力性力量（支撑与水平），C类是跳与跃，D类是平衡与柔韧，然后每类的难度就不给你介绍了，你上网查查应该就有的说~健美操的术语还有好多，在这里没法给你一点一点的说，如果你要是还想知道的话，可以上健美操竞技网，里面有介绍，还有需要也可以联系我~
热心网友
大众的太多了，如：1字步、V字步、漫步、交叉步、X步、点地、。。。。。
竞技的就只有7种。
热心网友
大众健美操基本步伐分为：1
按冲击力可分为无冲击类、低冲击类、高冲击类
2
按动作完成形式分为：交替类、迈步类、点地类、抬腿类、双腿类
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我就是练健美操的，健美操分为大众，竞技，啦啦，然后有7种基本步伐，踏步走（不过我们一般都是做弹跳）、开合、弓步、吸腿、后踢腿、弹踢、大踢。术语有好多，例如年级分组的话有一级组，*组，二级组~~~~~~~~成套的话有男单，女单，混双，三人，六人~难度的话有ABCD，4类难度，A类是动力性力量，B类是静力性力量（支撑与水平），C类是跳与跃，D类是平衡与柔韧，然后每类的难度就不给你介绍了，你上网查查应该就有的说~健美操的术语还有好多，在这里没法给你一点一点的说，如果你要是还想知道的话，可以上健美操竞技网，里面有介绍，还有需要也可以联系我~
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大众的太多了，如：1字步、V字步、漫步、交叉步、X步、点地、。。。。。
竞技的就只有7种。
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大众健美操基本步伐分为：1
按冲击力可分为无冲击类、低冲击类、高冲击类
2
按动作完成形式分为：交替类、迈步类、点地类、抬腿类、双腿类
