夜里1点到两点总醒怎么办

发布网友发布时间：2022-04-23 19:48

共4个回答

热心网友时间：2023-08-29 17:53

你所说的这种情况是失眠，与个人的心态有关，需要进行合理地调整。应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态和睡眠质量。

热心网友时间：2023-08-29 17:54

你好，时辰与癌症没有直接关系。也没有科学依据。建议在百科查一下，肺癌。肝癌

热心网友时间：2023-08-29 17:54

安静的假寐，慢慢就睡着了

热心网友时间：2023-08-29 17:55

今天咱们来聊聊肝肾阴虚火旺是怎么回事？最近有个朋友私信问我：每天也都会利用去洗手间的机会敲敲胆经、胃经，中午吃饭也常常吃些海鱼、虾、牛肉等，但是最近蔬菜吃得有点少。