牙膏管尾部的日期是它的生产日期还是使用日期?

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为了方便消费者查阅，牙膏在外盒和牙膏管尾部都标识了生产日期和使用限期，通常牙膏的保质期是3年，部分牙膏可能是2年或2年半，具体应以牙膏标识为准。

外盒：盒盖上，以MFG(L)开头的就是生产信息，以EXP开头的则是使用限期；牙膏管管尾处：有双面压印，直接数字开头的为生产信息，反面EXP开头的则是使用限期。如图示：

使用技巧

1、不要盲目相信功效：牙膏在口内停留的时间不太长即被涮出，一些特效牙膏难以在短时间内发挥药效。如果牙齿健康，选用普通牙膏即可。

2、牙膏最好换着用：长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。最好几种牙膏交替使用。

3、一管牙膏不要用太久：牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。

4、牙膏不能代替治疗牙病：牙膏作为一种洁牙剂，可以加强刷牙的摩擦洁净作用，为了增强刷牙作用，还常常在牙膏中加入某些药物，如含氟牙膏、洗必太牙膏、中药牙膏等。

可根据个人需要进行选择，要改善牙齿敏感现象，可选用含有氟化亚锡、*钾、氯化锶的牙膏。牙膏不是万能的，不能替代治疗。有了疾病还需要到正规医院接受治疗。