腰肌劳损一般该怎么恢复
发布网友
发布时间：2022-04-23 23:51
共3个回答
热心网友
时间：2022-05-03 04:17
腰肌劳损恢复1、选择正确的治疗，市面上大多治疗只能缓解不能治疗，不花钱还受罪，要知道腰肌劳损是脊椎错位引起。扭伤劳累，也是在错位的基础上，你可以拍一个片子看看脊柱歪成啥样了。矫正脊柱就选择美式脊椎矫正是比较好的。
2、如果不想治疗只想靠锻炼恢复，平常做做运动，不能懒的。这些病都是懒出来的。或者长期不正确姿势养成的。
热心网友
时间：2022-05-03 05:51
不是很严重的话 可以做一些按摩 针灸 严重的话需要进一步检查清楚 做一些理疗 平时劳逸结合 不要太不拿自己的身体当回事 祝康复
热心网友
时间：2022-05-03 07:43
对于腰肌劳损的病人，会感觉腰椎旁的肌肉紧张不适感，总感觉腰很酸。建议可以到中医院就诊，通过各种理疗手法来治疗。
