玉竹和枸杞子还有红糖一起泡水喝有副作用吗?
发布网友
发布时间：2022-04-24 00:11
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热心网友
时间：2023-10-20 16:32
玉竹有养阴润燥生津止渴的功效，枸杞子有补肝肾，益精明目的功效，红糖含铁可以起到一定的补血作用，三者合用没有副作用。
热心网友
时间：2023-10-20 16:33
首先枸杞子是具有滋阴补肾的作用的，男人喝了可以补肾，而女性喝了是可以帮助滋养身体的。其次红糖是可以补血益气的，红糖水可以有效的调节经期的不适，包括月经不调、痛经等现象，而且红糖水还可以促进血液的循环，从而起到驱除寒气和暖宫的作用，可以有效的缓解女性经期手脚冰冷的现象。红糖水中不仅可以添加枸杞子，而且还可以加入红枣、桂圆等可以补血活血的食物
