产后怎么减肚子

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热心网友

我有两办法哦生完儿子肚子我瘦快地方
闲着没事顺时针揉肚子少100下每次我刚生完月子里除了喂奶成天做反正闲着也无聊出了月子能穿下怀孕初裤子了
(顺产产三天开始做剖腹产伤口恢复好好半月之保守点月之好了)
另外和宝宝起做效明显平躺双腿支起来把宝宝放肚子上腰向上提顶胯大程度坚持挺住再放下再挺每次少做30下我都做50下儿子我肚子上好象骑马样玩高兴动作坚持月肚子会小多哦我吃多了长肚子做三天平我现肚子点都看出生过宝宝
随时想起来都做管生完宝宝好几月了还计划怀孕还没怀孕前姐妹们都试试看吧

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我有两办法哦生完儿子肚子我瘦快地方
闲着没事顺时针揉肚子少100下每次我刚生完月子里除了喂奶成天做反正闲着也无聊出了月子能穿下怀孕初裤子了
(顺产产三天开始做剖腹产伤口恢复好好半月之保守点月之好了)
另外和宝宝起做效明显平躺双腿支起来把宝宝放肚子上腰向上提顶胯大程度坚持挺住再放下再挺每次少做30下我都做50下儿子我肚子上好象骑马样玩高兴动作坚持月肚子会小多哦我吃多了长肚子做三天平我现肚子点都看出生过宝宝
随时想起来都做管生完宝宝好几月了还计划怀孕还没怀孕前姐妹们都试试看吧

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