一个人每天吃多少花生合适?

发布网友 发布时间:2022-04-23 12:27

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热心网友 时间:2023-07-19 11:07

一个人每天吃一把花生就可以了,大概最多不要超过50克就行了!

热心网友 时间:2023-07-19 11:08

花生,作为我们公认的长寿果,人人都爱。生吃花生,有养胃的功效,花生可以补钙,讲的胆固醇,提高智力,止血。每天吃二十粒就可以了。

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